Как да отслабнете с 2 килограма само за 3 дни Използвайте диетата много просто

килограма

Детоксикира тялото, хидратира интензивно и ви помага да отслабнете с 2 килограма само за 3 дни. Говорим за диета с краставици, считана за мълния, която не трябва да се съхранява повече от няколко дни. Причината? То е висококалорично и не осигурява на организма всички необходими хранителни вещества.

Една от холивудските звезди, която беше покорена от диетата с краставици, е Дженифър Анистън. След тридневна диета актрисата прави почивка за 2-3 седмици, след което я повтаря. Тайната на поддържане на фигурата след диетата с краставици е постепенното връщане към обичайната диета, в противен случай килограмите могат да бъдат депонирани двойно повече, пише doctorulzilei.ro.

Диетата с краставици е много проста. Имате право да ядете краставици в количеството, което искате, като се има предвид, че те имат много нисък калориен прием - само 13 калории на 100 грама. Само за да ги смила, тялото консумира повече калории, отколкото е поело. Краставиците могат да се ядат като такива или в салати, заедно с други зеленчуци или под формата на сок. Последният е отличен за детоксикация, хидратиране и борба със задържането на вода в тялото.