Как да отслабнете, като ядете само БЪРЗА ХРАНА! Човек обаче успя да постигне невъзможните 15 кг по-малко
► ДНЕС НА ЖИВО Sport.ro: 14:45 Блекбърн - Сити, 21:30 Арсенал - Тотнъм! Killer-ches и Pantili-demon в FA Cup!
Бързата храна е враг номер едно на "квадратите", но особено на здравето, това е общото мнение на повечето. Американец обаче твърди обратното, след като е успял да свали около 15 килограма и да подобри здравето си, като се храни в една-единствена верига заведения за бързо хранене.
Джон Сисна, професор по биология в Анкени, Айова, казва, че е отслабнал през последните месеци, без да направи нещо необичайно. Нещо повече, единствената храна, която купуваше, беше от Макдоналдс.
Американецът започна експеримент, за да докаже, че ограничаването на приема на калории до максимум 2000 на ден помага за поддържане на добра кондиция и дори повече - за отслабване.
През последните 3 месеца Цисна проведе експеримента, дори имаше споразумение с шефовете на ресторанта в града му, които бяха готови да му осигурят безплатно всяко хранене.
В нормален ден мъжът твърди, че на вечеря яде меню от Биг Мак и десерт със сладолед, но въпреки това е отслабнал добре.
"Тайната е само в избора и това исках да докажа. Именно изборите ни карат да наддаваме, а не определен вид храна. Ако се ограничите до определен прием на калории, не можете да имате проблеми с теглото.", те казват.
Въпреки това, в документален филм, заснет през 2004 г. - "Super Size Me" - Morgan Spurlock, който яде една и съща бърза храна в продължение на 30 дни, качи 10 килограма, тестовете доказваха удвояване на холестерола.