Как да отслабнете, без да губите гърди форуми madmoiZelle

littl3fairy

Въпросът може да е странен, но ми писна да отслабвам и автоматично да губя малкото гърди, които имам !
В момента правя 90 B, гордея се с това, дори ако понякога бих искал малко повече, но трябва да отслабна, защото по време на празниците качих 1 или 2 кг, което беше особено необходимо, а не че приемам. Обаче много добре знам, че ако се задължа да се подложа на диета, също ще загубя гърдите и не искам.: с

губите

Имате ли решение за мен? ?

Благодаря ви предварително! =)

AnonymousUser

Гост

Arantza

Мадмоазел Шампи

манди 592

червен портокал

Клер1977

Аз съм нов тук. Бих се представил по-късно в съответния форум.

Също така намирам, че диетата за един или два килограма е прекалена. Съветвам ви да избягвате започване на диети. Рискувате да направите "йойо". Никога не съм го правил, но майка ми го е правил. Трябва да ядете всичко и да сте балансирани и да се движите.
Малко съм в същата ситуация като теб. Исках да отслабна, без да губя гърдите си, моята 90B. Висока съм 1,65 м и тежа 57-58 кг (имам тежки кости). През 2008 г. тежах около 60-61 кг. От две години бягам и загубих, станах по-слаб, по-слаб. Загубих малко подбиване, може би малко измерване на гърдите, въпреки че все още нося 90B. Загубих и обиколката на тазобедрената става и талията. Дупето ми също се е затвърдило. На почти 33 години съм (следващия август). Намирам гърдите си по-малки от преди, е, може би това е впечатление. Не знам. Това е причината, поради която търся и съвет как да не се стопя, да отслабвам гърдите. Гордея се с моите 90B. Аз също правя тренировка с тежести за поддържане от десет години.