50-те нюанса на менструалната кръв

Ние сме жени, можем лесно да се паникьосваме, особено в онези дни, когато освен че не сме в настроение, откриваме и съсирек от подозрителен цвят в менструалната течност. Защо, къде, как и какво означава това - са най-често срещаните въпроси, които идват на ум в такива ситуации. Но нека не се паникьоваме напразно. Всеки цвят има значение, което ще представим по-долу.

Какво е значението на цвета на вашата менструална кръв?

Що се отнася до менструацията, обикновено мислим за кръв. Но само половината от менструалната течност се състои от кръв, останалото е цервикална слуз, вагинален секрет и ендометриална тъкан. Цветът може да се променя от месец на месец или с течение на времето, бавно. В допълнение към промяната на цвета и структурата могат да се появят и малки съсиреци с относителна концентрация на кръв и ендометриална тъкан. Съсиреците, ако не много и големи, не трябва да ви плашат. Те имат желеобразна текстура, а нормалният размер е около 50-грошова монета.

Тези течности се придвижват от матката и преминават през шийката на матката във вагиналния канал, където трябва да бъдат абсорбирани от тампони, абсорбиращи или, в най-добрия случай, да текат в менструалната чашка. В случай на хора, които използват менструална чаша, е много по-лесно да визуализирате цвета и структурата на менструалните течности, тъй като чашата ясно показва всичко, което е събрано в нея. По време на един цикъл се отделят около 40 ml течност, която може да достигне до 80 ml. Ако цикълът ви продължава повече от 7 дни, консистенцията, структурата и кръвта не изглеждат правилни, препоръчваме ви да обсъдите това с вашия гинеколог.

Но нека видим най-често срещаните нюанси:

Идеалният цвят на менструацията е интензивно червено, без съсиреци по-големи от монета от 50 бани. Има еднородна консистенция, по-малко водниста, а продължителността на менструацията е между 3-5 дни. Интензивността му може да бъде по-обилна в началото (1-3 дни), но бавно намалява до края на цикъла. Смяната на абсорбенти или тампони обикновено е достатъчна веднъж на 3-4 часа и менструалната чаша може да се изплаква на всеки 12 часа. Не причинява прекалено болезнени крампи.

Кафяви петна: може да се появи в лутеалната фаза на менструацията. Може да показва ниски нива на прогестерон и бавен поток на цикъла. Обикновено това е кръвта, останала от предишния цикъл. В случай на нормална менструация петната излизат с менструалната кръв. Намалените нива на прогестерон не са болест, така че не се нуждае от лечение, но можете да го възстановите до оптималното ниво с подходяща диета, чрез прилагане на необходимите минерали и витамини през този период. Магнезият и витамин В6 могат да помогнат, ако имате спазми, а също и да намалят болката в гърдите.

Жълтеникаво и/или водно: обикновено е цервикална слуз, поради хормонални промени преди менструалния цикъл. Това може да се случи в първата фаза на цикъла.

Розово: в началото на тези дни можете да откриете и розов нюанс, който всъщност е смес от вагинален секрет с кръв. Понякога могат да се появят петна с кафяви или червени нюанси с водна консистенция, което показва ниско ниво на естроген.

Светло червено: сянка като кръвта, която се появява, когато порежете пръста си, докато приготвяте вечеря в бързаме. Може да показва ниски нива на естроген. Появява се по-често сутрин или след като останем в леглото по-дълго.

Лилаво-черно: показва високо ниво на естроген и ниско ниво на прогестерон. За съжаление този нюанс може да показва по-сериозни проблеми, особено ако имате силна болка, припадък, обилно кървене, повръщане и т.н. Обикновено тези симптоми не трябва да се появяват, което може да показва ендометриоза.

ендометриоза означава поява на ендометриална тъкан на необичайни места. Ендометриумът е лигавицата, която подрежда вътрешността на матката. Тя се променя, увеличава и уплътнява по време на менструалния цикъл. При липса на бременност се елиминира чрез менструация. Той може да бъде разположен извън матката, яйчниците, фалопиевите тръби, червата или органите в коремната кухина.

Цветът на менструалната кръв може ежедневно да променя нюансите си, което е абсолютно нормално. Вашият цикъл може да започне с цвят и може да завърши в съвсем различен нюанс и дори петна могат да се появят преди менструация, по време на овулация в продължение на 1-2 дни.

В случай на хормонални контрацептиви, кървенето всъщност не е менструация, а само кървене без хормони. Горното не се прилага в такива случаи, когато естествените хормони се заменят с изкуствени хормони.

Менструацията е показател за здравето и репродуктивната система на жените. Чрез този процес ние произвеждаме основни хормони. Акцентът не е кървенето, а овулацията. Нека се насладим на менструацията и изживеем тези дни пълноценно, мислейки върху факта, че сме жени, сме красиви, здрави и продуктивни, във всеки смисъл на думата.