Как да организираме тренировъчна сесия за млад ментор

Всеки треньор се е сблъсквал със ситуация, когато вместо необходимия брой спортисти, на тренировката идват или повече хора, или по-малко хора. Ситуациите могат да бъдат различни. В този случай често трябва да се променя планът за обучение. Треньор, който има богат опит, ще разреши подобна ситуация без проблеми, но начинаещият може да има определени трудности. За да избегнете неприятни ситуации, е достатъчно да следвате няколко съвета. Докато се подготвяте за вашата тренировка, подгответе се за възможна импровизация. Ако всичко върви гладко, не само ще се гордеете със себе си, но играчите ще се чувстват уверени в своя треньор. Сега ще бъдат разгледани няколко ситуации, които да ви помогнат да се справите с неочакваното в треньорската си кариера.

Ситуация 1

Вместо 14 спортисти, на тренировката дойдоха 18. Тук трябва да знаете как да работите с голяма група спортисти. Тренировката ще изглежда така:

• разделете състезателите на двойки или тризнаци (разделете така, че в групата да има момчета с равни възможности);
• на всяка група трябва да се дават задачи, като се отчита потенциалът им (например по-слабите атлети трябва да боравят с топката с няколко докосвания, а силните атлети с едно);
• организирайте мини-турнири.

---