Как да намалите меланина в кожата
The меланин е вид киселина, намираща се в клетките, която развива пигмента, определящ тонуса на кожата: бял, черен или тъмен. Въпреки това, въпреки че генетиката и етническата принадлежност, както и количеството меланин в кожата са от голямо значение за развитието на пигмента, има и други фактори, които могат да активират или намалят производството на меланин, ние по този начин променяме тонуса на кожата. Слънцето или течението на времето могат да причинят увреждане на кожата или появата на петна по кожата. На Onerc.it обясняваме как да намалите меланина в кожата. Със следните съвети ще намалите хиперпигментацията, проблем, който причинява петна по кожата поради излишък на меланин, моля, обърнете внимание !
Стъпките, които трябва да следвате:
The меланин може да се намали с няколко витамини. Кремове, съставени от витамин Аизвестен също като ретинол, стимулира растежа на нови клетки. Въпреки че ретинолът не елиминира меланина, растежът на нови клетки помага за потискане на хиперпигментираната кожа. Добавете храни, богати на витамин А, като моркови, зелени зеленчуци, картофи или черен дроб към вашата диета. Това са всички продукти, богати на ретинол.
От друга страна, аскорбинова киселина, по-известна като витамин Цв антиоксиданти които проникват в кожата и помагат за контролиране на инхибирането и производството на меланин. Ето защо, ако се изложим на слънце и приложим кремове, богати на витамин С върху кожата, техните антиоксиданти ще неутрализират клетките, произвеждащи меланин, което ще намали количеството му. Можете също така да добавите витамин С към вашата диета, защото ще го намерите в цитрусови плодове (портокал, мандарина, лимон ...), грозде, зеленчуци като чушки и зелени листни зеленчуци.