Как да накарате по-млад водач за действие

Мисленето за това е трудно - става страшно. Вероятно няма човек, който да не се страхува от старостта, която свързваме със слабост, отпадналост и външна непривлекателност. И колкото повече остаряваме, толкова по-често обръщаме внимание на идващите баби и дядовци с единствената мисъл: „Не искам това!“ Разбира се, под Луната нищо не трае вечно, но красивите и успешни, които определено не са готови да приемат перспективата за стареене, се радва да успокои женският сайт sympaty.net. Има хора, които знам как да ставам по-млад! Позициите на науката за активно дълголетие - ювенологията - стават все по-силни и по-силни. А 50 години, според нейната класификация, са възрастта на първата младост!

Как да върнем младостта: ключът към успеха

Нека се съгласим веднага: сега нямаме предвид чудодейните постижения на козметологията. И не говорим и за пластична хирургия.

Следователно фразата за „решително не е готов да се примири със старостта "в началото на разговора не се използва случайно.

Програмата за стареене на тялото в продължение на много векове е забита плътно в нашето подсъзнание: ние сме отпаднали, защото уж това е начинът. И е необходима невероятна сила, за да се справим с това влияние желание и самодисциплина.

Не позволявайте обаче думите, сякаш обещаващи неизбежно насилие над себе си, да ви плашат. Ще преодолеете старостта и наистина ще усетите колко поразително е да станете по-млади. Но първо трябва искрено и възможно най-конкретно да отговорите на въпроса си - защо ти трябва?

С други думи, мотивация за да работиш върху себе си, трябва да бъдеш много мощен. И това е основната гаранция за резултата. В противен случай инерцията постоянно ще ви тласка назад.

Така че, още веднъж поглеждайки се в огледалото, не повтаряйте вътрешния диалог, доведен до автоматизъм: „Боже, на колко години съм!“ - "Е, къде да отидем, тогава всички ще сме там!" Какви решения обикновено вземате в опит да станете по-млади? Купете нов крем? Уговорете среща с козметик? Накрая поспи малко?

Разбира се, не изпитвате особен ентусиазъм, защото разбирате: ненадеждни мерки, временни. И тук, както във всеки сериозен бизнес, е необходима система. С този подход ефектът няма да се забави, за да повлияе и със сигурност ще искате повече!

Джейн Сиймор, 62 г.

Програма за подмладяване: основни компоненти

Концепцията за възрастта се формира обичайно за нас от два компонента. Нещо повече, в преобладаващото мнозинство от случаите даваме външен вид. И едва тогава оценяваме състояние на ума. Най-оптимистично в този смисъл може да се счита определението за „млад по сърце“, което може да се дешифрира като „възрастен човек, стар човек, но все още не е излязло от мода“.

Подхожда ли ни тази опция? Най-вероятно не. Така - разбиваме стереотипите и поставяме на преден план психологическите нагласи.

Въпреки че в наше време това предложение едва ли ще шокира някого. Няма съмнение, че нашите мисли и отношение към случващото се.

И точно сега се доближихме до главната тайна за това как отново да станем млади. Срамно е, че всички го знаят и много малко хора използват този наистина магически инструмент. Така…

Хелън Мирън, 68

Как да станем по-млади: подсъзнанието "управлява"

Оформете свой собствен - уютен и весел - свят около вас. Не позволявайте на разстроените обстоятелства да доминират в настроението ви! Можете да настръхнете в отговор на всякакви досадни дребни неща, да трупате оплаквания, да се закачате за комплекси и в резултат на това да имате вечно недоволен, нацупен вид. Не така изглеждат жените, но лели без възраст (Красива и Успешна също пише за такива лели и как да не станат такива). Освободете се от това робство и в същото време - от бръчки по челото, уморени очи, спуснати ъгли на устните.
Това е невероятно лесно да се постигне. Проверено: когато е трудно за душата - благодари! Нищо чудно, че казват, че благодарността е най-добрата молитва. Винаги има нещо, за което можете да благодарите на Бог, Живот, Съдба - както искате. Може би в началото дори ще ви изненада - колко добри хора и благоприятни обстоятелства са наоколо. Благодаря на този свят за всякакви радост като за малко магия (в магазина няма опашка, грижовна съпругът сготви вечеря, някой предложи как можете да станете по-млади) и ... ще видите какво ще се случи. Моля, не пренебрегвайте този приятелски съвет. Рискуваш ли нещо?
Това важи и за външния вид. Ако сериозно мислите как да станете млади, обезсърчението съвсем не е ваш избор. Е, не може да не харесвате всичко в себе си! Мислите ли, че може? След това вземете стилна прическа и й се възхищавайте. Кажете си в огледалото: "Добро е? Добре! И ако се погрижа за себе си, ще стана още по-добър!