Как да минем 5 дни без да ядем Опитахме експеримента - NEON
Héloïse, журналист в списание NEON, вкуси на гладно. Тя имаше труден опит да се откаже от яденето за пет дни и ни разказва за това ...
Лято е и много от вас са били на диета преди няколко месеца, за да успеят да загубят излишните си килограми, натрупани през зимата, да се качат в банските си и да могат да злоупотребяват с ледения дух (и мазното тяло) лед сметана и чуро на плажа. Някои дори са опитвали постенето, което би било истинско преобразяване за тялото ви. Не яжте, за да се оправите ? Това е смешна идея, разбира се. Но все повече хора опитват експеримента. Héloïse, журналист в списание NEON също искаше да го изкуши и спря да яде за 5 дни. Чувствате ли се освободени на гладно? Тя ни казва ... След опита на Жулиен, прекарал 5 дни в зоната за почивка на магистрала, открийте извлечение от дневника на Héloïse, прекарал 5 дни на празен стомах (вижте пълната статия в NEON # 2).
20-ти час на гладуване - понеделник, 8 часа сутринта
„Пия кафе и пристигам“, Професор Жан-Клод Мелхиор, диетолог и специалист по недохранване в болница Гарш в О дьо Сен, ми казва. Няма нужда да мечтая, нямам право на това: вълнуващи вещества, дори с нула калории, не се препоръчват по време на пост. „Ще видите, че е много по-лесно, отколкото си мислите. Вашето тяло има неподозирани резерви ”, той ме дразни. Да се лиша от триптиха си вино-сирене-колбаси за пет дни, без никакви затруднения? Трудно се убеждавам.