Как да лекуваме пристъпите на паника чрез традиционните китайски методи, във визията на Овидий
Категории
Страници
Паническите атаки са все по-чести в свят, който е все по-стресиран и по-малко внимателен към сигналите, които собственото ви тяло предава. Западът е ориентиран навън, докато традицията на Изтока ни учи да гледаме в себе си, както прави чигонг, древната наука, вкоренена в мъглите на времето, в праисторията. Въпреки че чигонг се появи преди няколко хиляди години, предлаганите от него техники са адаптивни и приложими към проблемите на съвременния човек, енергийните принципи на човешкото същество остават същите. Енергични за нещата, когато всичко е в хармония, както болестта, така и нейните прояви изчезват безследно. Балансът е ключът към перфектното здраве, както физическо, така и психическо.
Има много интересна статия, написана от Овидиу Пескарасу (учител по цигун и бойни изкуства)
- по отношение на факта, че паническите атаки се лекуват с енергийни техники, специфични за чигонг, в която по-подробно са представени аспектите, свързани с взаимодействието между органите и емоциите, които ги управляват. Има и някои препоръки за упражнения, които трябва да се практикуват за лечение.
Паническите атаки често се съчетават с тревожност, която произтича от факта, че в някои ситуации засегнатият индивид живее с постоянния страх от паническа атака. Това създава омагьосан кръг, от който е трудно да се излезе без медицинска помощ.
Антидепресантите са лекарства, използвани за избавяне на човек от тревожност и за предотвратяване на панически атаки. Повече от очевидно е, че всеки вид антидепресант има и странични ефекти, така че не може да се приема цял живот без почивки.
Китайският чигонг се занимава с енергийно-емоционалния проблем, в смисъл, че всеки орган е отговорен и повлиян от определено чувство. В традиционната китайска медицина органът, който е засегнат от страх, е бъбрекът. Като такъв, при повечето лечения с акупунктура меридианът на бъбреците е енергийно балансиран, като по този начин достига страхът да бъде намален, като следствие и състоянието на тревожност, което води до изчезване на паническите атаки.
Несъмнено чигонгът, базиран на традиционната китайска медицина, изглежда има поне разумен отговор на дисбалансите, които се случват в индивида, живеещ в съвременното общество. Той подхожда към проблемите донякъде цялостно, макар и много прагматично. Става въпрос за разглеждане на цялото, а не на съставните части, което води до разбиране на целия проблем и решаването му по неинвазивни начини, а не просто лечение на ефекта.
Животът е твърде сложен, за да бъде разрешен с шепа успокояващи хапчета, какъвто е случаят с пристъпите на паника. Трябва да разберем това и да разгледаме енергията като цяло, както прави Чигонг.