Как да лекуваме екзема у дома без лекарства

Какво представлява екземата? Екземата е хронично възпаление на кожата, което може да се появи на лицето, скалпа, ръцете, китките, но също и на лактите и коленете. Екземата също е склонна към генетика, но симптомите могат да се изострят от стрес, психични фактори, неадекватна козметика и лошо хранене. Симптомите могат да включват груба, люспеста, зачервена и сърбяща кожа, малки мехури и постоянна екзема с удебелена кожа. Това заболяване може да се появи и в зряла възраст, но често се разкрива по време на диагнозата, че пациентът е развил един или два симптома на екзема още в детството. Ако някой развие екзема само в зряла възраст, това може да бъде причинено от всяка промяна в живота на пациента, по-стресиращ етап от живота или заболяване.

Екземата е алергична реакция на кожата, когато клетките произвеждат вещество, наречено хистамин, което причинява алергични симптоми. Вашият лекар обикновено предписва лекарство с антихистамин. Лекарството обаче лекува само симптомите, а не причината. С домашните методи и промените в начина на живот можем да направим много, за да намалим до известна степен това заболяване и да го предотвратим.

Какво можете да направите с екземата у дома?

Важно е да не надраскате сърбящата повърхност на кожата.
Носете памучна кърпа, която не се поти, за да можете да намалите дразненето.
Вместо да се къпете във ваната, предпочитайте бърз, горещ и не горещ душ.
Избягвайте дехидратация, пийте много течности, особено вода, за да могат вашите органи и клетки да функционират правилно.
Яжте много сурови зеленчуци и плодове.
Яжте храни, богати на витамин Е или витамин Е, който е известен като отлично хранително вещество за кожата. Различни масла - слънчоглед, пшенични зародиши, тиквени семки, зехтин -, зелените растения и кълновете от зърнени култури са богати на витамин Е.
Сухият въздух в стаята също няма добър ефект върху екзематозната кожа. Използвайте овлажнител.
Използвайте естествени почистващи препарати за почистване и гумени ръкавици за миене на съдове. В козметиката предпочитайте продукти, направени с естествени съставки, или поне използвайте такава, която съдържа малко добавки, консерванти, оцветители.