Как да култивираме ежедневното самочувствие Клер ван Гелуве; Лайф треньор; Високоговорител
co Пилот на Франкофонския център по транссърфинг
Истинско отражение на състоянието на хармония, усетено в отношенията със себе си, уважението, което имаме към себе си, често се колебае и до голяма степен определя нашето щастие. Много далеч от това да бъде неизбежно, самочувствието, което поддържаме, тъй като градината винаги завършва с плодове.
Вилхелм Райх подчерта пет детски наранявания, според модел, пуснат на широката публика от Lise Bourbeau. Тези основни травми, които преживяваме като бебета, ни бележат за цял живот, пораждайки страдание, страхове и повтарящи се препятствия (можем да имаме една или повече от тези 5 наранявания в различна степен).
В отговор на тези първи болезнени преживявания, малкото дете, за да се адаптира към заобикалящата го среда, ще създаде определен брой основни и солидни убеждения, като толкова много поведения и маски, че то ще възприеме стратегически и несъзнателно, за да бъде „ОК“. С други, от които зависи неговата сигурност и емоционално хранене - и следователно оцеляването му. Тези адаптивни механизми за оцеляване са дълбоко вкоренени в несъзнаваното и възпрепятстват пълното самоизразяване.
„Аз смуча“ е едно от основните вярвания, общи за всичките 5 рани: Ако бях изоставен от един или двама от родителите ми, тогава аз суча. Когато се чувства изоставено, детето не може да заключи „родителите ми са зле“, защото зависи от тях. Не му остава нищо друго, освен да поеме отговорност за вината: Ако не получа достатъчно любов, това е защото съм лош, ако родителите ми не ме гледат, това е защото съм лош, ако ме оставят на мира, неизбежно е, че съм лош или не мил, твърде малък, недостатъчно интелигентен, ... вариациите са безкрайни и всички имат за един и същ корен идеята, че стойността ми е по-малка, че не заслужавам. В днешно време тези вярвания ни съпътстват, представлявайки истинско препятствие в нашия любовен, професионален и личен живот.