Как да кърмите правилно бебето си Medic Chat

Общ преглед

Много медицински специалисти настоятелно препоръчват изключително кърмене (без адаптирано мляко, сок или вода) в продължение на 6 месеца. И кърменето на бебето поне една година, комбинирано с други храни, които трябва да се започнат на възраст от 6 месеца, като зеленчуци, зърнени храни, плодове, протеини.

Решението за кърмене е строго личен въпрос, а също и такъв, който ще привлече силни мнения от приятели и семейство.

Какви са ползите от кърменето за вашето бебе?.?

Кърмата осигурява идеална храна за кърмачета. Той има почти перфектна комбинация от витамини, протеини и мазнини - всичко, което бебето трябва да расте. И всичко се предлага в по-лесно смилаема форма, отколкото за бебета. Кърмата съдържа антитела, които помагат на вашето бебе да се бори с вируси и бактерии. Кърменето намалява риска на детето от астма или алергии. В допълнение, бебетата, които са кърмени изключително през първите 6 месеца без никаква формула, имат по-малко ушни инфекции, респираторни заболявания и диария. Освен това броят на посещенията при лекари и хоспитализациите е по-малък.

Кърменето е свързано с по-висок резултат на IQ в някои проучвания. В допълнение, физическата близост, контактът кожа до кожа и контактът с очите помагат на вашето бебе да се чувства в безопасност с вас. Бебетата, които са били кърмени правилно, са по-склонни да наддават правилното тегло, когато пораснат, отколкото да станат деца с наднормено тегло. Лекарите казват, че кърменето също играе роля за предотвратяване на синдрома на внезапната смърт на новородените. Смята се, че намалява риска от диабет, затлъстяване и някои видове рак, но са необходими повече изследвания.

Кърменето има ползи за майката?

Кърменето изгаря допълнителни калории, така че може да ви помогне да отслабнете по-бързо, натрупани по време на бременност. Той освобождава хормона окситоцин, който помага на матката да се върне до размера преди бременността и може да намали маточното кървене след раждането. Кърменето също така намалява риска от рак на гърдата и яйчниците. Това може да намали риска от остеопороза.

Тъй като не е нужно да купувате и измервате формулата, не е нужно да стерилизирате зърната или горещите бутилки, ще спестите време и пари. Освен това ви дава редовно време да се отпуснете спокойно с новороденото си.

Имате медицински въпрос?

Ще направя достатъчно мляко за кърмене?

През първите няколко дни след раждането гърдите ви ще произведат „първо мляко“. Нарича се коластра. Коластрата е гъста, жълтеникава и леко, но задоволява хранителните нужди на бебето. Коластрата помага на храносмилателния тракт на новороденото да се развие и да се подготви за храносмилане на кърмата. Коластрата е пълна с антитела, предавани от майката, антитела, които защитават чревната лигавица на бебето, но също така и гърлото и белите му дробове. Следователно се счита и за 100% естествена ваксина.

Повечето бебета губят малко количество тегло през първите 3 до 5 дни след раждането. Това няма нищо общо с кърменето.

Тъй като бебето ви се нуждае от повече мляко и трябва да бъде кърмено по-често, гърдите ви реагират, като отделят повече мляко. Експертите препоръчват изключително кърмене (без формула на мляко на прах, сок или вода) в продължение на 6 месеца. Ако сте добавили нещо друго, гърдите ви може да произвеждат по-малко мляко.

Дори ако кърмите по-малко от препоръчаните 6 месеца, по-добре е да кърмите за кратък период от време, отколкото по всяко време. Можете да добавяте твърди храни на 6 месеца, но продължете да кърмите, ако искате да продължите да произвеждате мляко.

Коя е най-добрата позиция за кърмене?

Най-добрата позиция за вас е тази, в която вие и вашето бебе се чувствате комфортно и спокойно. Не трябва да си правите труда да кърмите в определена поза, ако не се чувствате комфортно. Ето някои често срещани позиции за кърмене:

Как да разбера кога бебето ми се чувства комфортно, докато кърми?

Поставете бебето си така, че бебето да е в удобна позиция и да не се налага да завърта врата си, за да се храни. С една ръка хванете гърдата и приближете зърното малко по-близо до долната устна на бебето. Инстинктивният рефлекс на бебето ще бъде да отвори широко устата си. С ръка, поддържаща врата на бебето, донесете устата на бебето около зърното, опитвайки се да центрирате зърното в устата на бебето над езика.

Ще разберете, че бебето ви е „фиксирано“ правилно, когато двете устни са избутани около зърното. Вашето бебе трябва да има цялото зърно и по-голямата част от ареолата, тъмната кожа около зърното, в устата. Може да почувствате леко изтръпване или дискомфорт, но кърменето не трябва да е болезнено. Ако бебето ви не е фиксирано правилно и кърменето се извършва с плавно и удобно темпо, леко натиснете венците на бебето с малкия пръст, за да нарушите всмукването, отстранете зърното и опитайте отново. Правилният начин за кърмене на бебето помага за предотвратяване на наранявания.

Има медицински съображения, които забраняват на майката да кърми?

В някои случаи кърменето може да причини вреда на бебето. Не трябва да кърмите, ако:

Вие сте ХИВ позитивни. Можете да предадете вируса на ХИВ на вашето бебе чрез кърмата.
Имате активна, нелекувана туберкулоза.
Получавайте химиотерапия за рак.
Вземете определени лекарства с рецепта, като някои лекарства за мигрена, болест на Паркинсон или артрит.
Използвайте незаконно наркотик, като кокаин или марихуана.
Вашето бебе има рядко заболяване, наречено галактоземия и не може да понася естествената захар, наречена галактоза, в кърмата.

Говорете с Вашия лекар, преди да започнете да кърмите, ако приемате някакви лекарства с рецепта. Вашият лекар може да ви помогне да вземете информирано решение въз основа на вашите лекарства.

Имате медицински въпрос?

Настинката или грипът не трябва да ви пречат да кърмите. Кърмата няма да предаде болестта на вашето бебе, а напротив, може да му даде антителата, необходими за борба с болестта.

Лекарите също така предполагат, че - на възраст от 4 месеца - децата, които не са кърмени, но и тези, които са частично кърмени, получават повече от половината от ежедневната си храна, тъй като кърмата трябва да се допълва с желязо през устата. Това трябва да продължи, докато в диетата се въведат железни храни, като обогатени с желязо зърнени храни. Лекарите препоръчват да се проверяват нивата на желязо при всички деца на възраст 1 година.

Обсъдете добавките с желязо и витамин D с вашия педиатър. и той може да ви насочи относно препоръките за дозиране както за вашето дете, така и за вас, кога да започнете и колко често да приемате добавки.