Как да карам ски кутии и релси
Време е да се занимавате с бокс на ски. Възможността да карате ски кутии и релси ви дава наистина добро усещане и не е толкова трудно, колкото си мислите.
В тази поредица от ски трикове научаваме как бавно да започнем да караме кутии и как да правим завъртания, трикове и други неща по релсите.
Ако все още не сте въоръжени със страхотни съоръжения за сняг, разгледайте нашите ски якета и ски панталони, за да покорите релсите и кутиите в най-добрия стил!
Преди да започнем
Преди да продължим с тази серия, уверете се, че сте научили триковете и техниките от предишните три серии.
Всички горепосочени техники се използват в тази серия. Затова трябва да ги овладеете, преди да тренирате бокс.
Нека да започнем!
Как да направя петдесет и петдесет на ски?
Петдесет и петдесетте е първата техника, която научаваме и е най-лесно да управляваме кутия. За да направите петдесет и петдесет, всичко, което трябва да направите, е да карате към кутията с малка скорост и да я плъзнете напред с двете ски. Точно както когато слизате по склона.
Започнете с широка кутия.
Ударете кутията с двете ски напред, краката леко раздалечени, раменете нагоре и в ниско положение със свити колене и тежест точно пред ботушите.
Поддържайте тази позиция, за да запазите равновесие и да задържите погледа си напред.
Често срещана грешка е липсата на достатъчно скорост. Ако смятате, че е трудно да задържите посоката напред, наберете малко повече скорост.
Кутията е хлъзгава и ако имате малко инерция, когато я докоснете, е лесно да загубите равновесие или да се плъзнете встрани.
Сега нека продължим малко с бавен преход към слайд на кутия.
Практикувайте своите петдесет и петдесет до точката, в която ви се струва лесно и можете да го направите без колебание.
Сега ще направим същото, както преди, но поставяме кутия. Приближете се до кутията, както сте практикували преди. Когато обаче ските са в пълен контакт с кутията, завъртете бедрата и ските в обратна посока.
Винаги дръжте гърдите и раменете си надолу.
Когато влезете в Shifty, трябва да сложите повече тежест на стъпалото, което сочи надолу.
Поддържайте променливата позиция до края на кутията и качете ски от кутията, за да кацнете.
Свийте леко коленете за ниска позиция и задръжте тежестта си на ски спускане.
Често срещани грешки
Ако не сложите тежестта си на ски спускане (в този случай на предната ви ски), можете да загубите равновесие и да паднете на бедрото си.
За да постигнете по-добър баланс, можете също така леко да разширите стойката си и да прехвърлите тежестта си по-надолу към спускащата се надолу ски.
Вижте това видео за разбивка на техниките.