Как да изведем THC от вашата система - пълно ръководство - RQS Blog

Тестването на наркотици никога не е забавно, особено ако сте редовен потребител на канабис. Но не се притеснявайте, ако ви предстои тест за наркотици, ето няколко лесни начина да изхвърлите THC от тялото си.

Използвайте това ръководство, за да изведете THC от вашата система!

1. Колко дълго THC остава във вашата система?
2. Фактори, които влияят върху това колко бързо метаболизирате THC
2.а. Дозировка и честота на употреба
2 Б. Телесни мазнини и обща скорост на метаболизма
2.в. Чувствителност на теста за наркотици
3. Тестове за наркотици и време за откриване
3.а. Тест за урина
3.б. Тест за слюнка
3.в. Кръвен тест
3.г. Тест за коса
4. Как да изведем THC от вашата система
5. Как да приемате активен въглен
5.а. Рецепта за черен хляб
6. Резюме: Как да изведем THC от вашата система

Добри новини! Току-що получихте мечтаната работа. Но новата ви кариера има улов - политика за нулева толерантност към наркотиците. Отказвате ли се от трева? Знаем, че това може да бъде непоносимо или дори невъзможно. Има много причини, поради които хората избират да използват канабис и ние не осъждаме никого; ние просто следваме конопения етикет и предаваме фугата след няколко токена.

И така, да предположим, че приемате работата, но продължете усърдно да пушите. Но изведнъж ви предстои тест за наркотици. О, не! Сега какво? Прочетете, за да разберете как да изведете THC от вашата система.

КОЛКО ДЪЛГО ОСТАНАВА THC ВЪВ ВАШАТА СИСТЕМА?

Колко дълго канабисът остава във вашата система, се влияе от вашата специфична биология и навици. Въпреки че всеки е различен, канабисът остава откриваем в течности като урина и слюнка, обикновено 1–30 дни след последното му използване. Може да се открие в косата в продължение на месеци.

THC се метаболизира в черния дроб, където се разгражда до над 80 метаболита. В крайна сметка THC и неговите метаболити се екскретират и по този начин напускат вашата система. Въпреки това, много от тези съединения остават във вашата система много по-дълго от самия THC. Повечето тестове за лекарства са предназначени да открият определени метаболити като THC киселина (THC-COOH).

ФАКТОРИ, КОИТО ВЛИЯВАТ НА КОЛКО БЪРЗО ДА ОБМЕНИТЕ THC

И така, колко време отнема всички следи от канабис да напуснат вашата система? Вашият собствен THC график ще зависи от редица фактори, включително:

• Колко/колко често употребявате канабис
• Колко телесни мазнини имате/скоростта на метаболизма Ви
• Колко чувствителен е тестът за наркотици/видът на теста за наркотици

ДОЗИРАНЕ И ЧЕСТОТА НА УПОТРЕБА

Количеството (и честотата) на канабиса, които редовно употребявате, е може би най-големият фактор. Това наистина се разбира: колкото повече канабис консумирате, толкова повече метаболити се носят в тялото ви. Погълнатият през устата канабис (като годни за консумация) също може да остане във вашата система по-дълго от пушения канабис.

Правилата за консумация се прилагат както за единични дози, така и за дългосрочни навици. Два грама трева ще отнемат повече време, за да напуснат системата ви, отколкото един грам. По-мощните плевели също ще отнемат повече време, за да бъдат напълно изхвърлени. Ако сте случаен потребител, вашата система ще премахне THC по-бързо. Така че бъдете наясно с това! Ако сте хроничен потребител на канабис, може да ви е необходимо повече време за въздържане, за да преминете тест за наркотици.

МАСЛО НА ТЯЛОТО И ОБЩА СТОЙНОСТ НА ПРОМЯНА НА МЕТАЛИТЕ

THC може да бъде открит по-дълго при хронични потребители, тъй като метаболитните му продукти се съхраняват по-дълго в мастните клетки (те са мастноразтворими). Човек с ниско съдържание на телесни мазнини ще съхранява по-малко от тези молекули, а човек с повече телесни мазнини ще съхранява повече от тях. Следователно полът понякога може да бъде фактор. Жените са склонни да имат повече телесни мазнини от мъжете, така че жените могат да метаболизират канабиса по-бавно.

Общата скорост на метаболизма на човек също играе голяма роля. Някои хора изгарят калории само като седят наоколо, докато други се борят да отслабнат дори при активен начин на живот. Тези с по-бърз метаболизъм ще обработват и отделят канабиноидни метаболити по-бързо. Ако тренирате енергично преди тест за наркотици, просто имайте предвид, че изгаряната от вас мазнина може да освободи повече метаболити на THC във вашата система, причинявайки временно високи нива на THC.

ЧУВСТВИТЕЛНОСТ НА ИЗПИТВАНЕТО НА ЛЕКАРСТВА

Различните тестове за наркотици - урина, коса, слюнка, кръв - имат различни прозорци за откриване. Много, като тестове за коса и урина, измерват метаболита THC THC-COOH, докато кръвните тестове измерват стойността на THC като такова. От всички стандартни методи за изследване, изследването на урината е най-често срещаното [1]. Ако сте тествани за наркотици по време на работа, това почти винаги ще бъде тест за урина.

Чувствителността на теста се отнася до граничната концентрация (граница на откриване) на THC или неговите метаболитни продукти, над която тестът се счита за положителен. Границата за повечето тестове за урина за канабис е 50 mg/ml THC-COOH. Възможно е обаче границата да е била настроена на само 15 ng/ml. Колкото по-чувствителен е тестът, толкова по-дълъг е прозорецът за откриване.

ИЗПИТВАНИЯ НА НАРКОТИЦИ И ПЪТИ ЗА ОТКРИВАНЕ

Според наличните изследвания това са най-често срещаните прозорци за откриване на различни тестове за наркотици. Имайте предвид, че графикът ще варира в зависимост от вашата конкретна физиология и лични навици.

УРИНТЕСТ

В урината периодът на откриваемост [2] от последната консумация на канабис и неговите метаболитни продукти зависи от това колко често се консумира:

• Случайни потребители (един до три пъти седмично): 3 дни
• Умерени потребители (четири пъти седмично): 5-7 дни
• Хронични потребители (ежедневно): 10-15 дни
• Тежки хронични потребители (няколко пъти на ден): 30+ дни

Разбира се, при условие, че границата на чувствителността на теста е нормална 50 ng/ml.

ТЕСТ НА САЛИВА

Изследването на слюнка край пътя може да се използва за идентифициране на нарушено шофиране в юрисдикции, където канабисът е легален. Според научен преглед [3] канабисът обикновено може да бъде открит в слюнката за тези периоди:

• Случайни потребители: 1-3 дни
• Хронични потребители: до 29 дни

КРЪВЕН ТЕСТ

Кръвният тест е сравнително скъп и натрапчив, което го прави по-рядък от другите методи за изследване. Въпреки това, кръвни тестове могат да се използват в някои клинични или спешни ситуации. За разлика от тестовете за урина, които откриват метаболитни продукти, кръвните тестове обикновено търсят наличието на самия THC.ТНС може да бъде открит почти веднага в кръвта след вдишване на канабис, което прави кръвните тестове идеални за откриване на скорошна употреба на наркотици.

Изследванията показват [4], че канабисът остава откриваем в кръвта 1-2 дни. В някои случаи обаче е доказано до 25 дни по-късно. Тежката, хронична употреба на канабис може да увеличи продължителността на прозореца за откриване.

ИЗПИТВАНЕ НА КОСА

След консумация на канабис, THC навлиза в космените фоликули през малки кръвоносни съдове. Следи от количества могат да бъдат открити в косата до 90 дни, както е потвърдено от проучване от 2015 г. [5]. Обикновено част от косата от 4 см, взета близо до скалпа, може да показва употреба на канабис за период от три месеца (косата расте с приблизителна скорост от 1,2-1,5 см на месец).

Ако сте принудени да направите тест за наркотици за коса, ще бъдат взети около 100 косми в горната част на главата ви. Измиването, боядисването или оформянето на косата с продукти няма да повлияе на точността на теста.

КАК ДА ИЗЛЕЗЕТЕ THC ОТ ВАШАТА СИСТЕМА

И така, предстои ви тест за наркотици и се притеснявате. Още нищо не е загубено! Така че можете да опитате да го преминете.

СПРЕТЕ ДА ИЗПОЛЗВАТЕ КАНАБИС

Може да изглежда очевидно, но първото нещо, което трябва да направите, когато сте изправени пред тест за наркотици, е да спрете употребата на канабис. Целта тук е да се елиминира всяка следа от THC или неговите метаболити възможно най-задълбочено. Колкото по-дълго спрете да пушите предварително, толкова по-вероятно е да преминете теста. В зависимост от вида на теста и вашите навици за пушене, може да се наложи да направите по-дълга почивка, за да изплакнете напълно системата си.

ПИЙТЕ МНОГО ВОДА

Говорейки за промиване на системата, няма нищо по-добро от доброто старо H₂O. Разбира се, пиенето на вода е най-ефективният начин за преминаване на тестове за урина. За щастие това е най-често срещаният тип тест.

Уринирайте колкото можете повече 24-48 часа преди теста, за да помогнете за прочистването на вашата система. Останете хидратирани в деня на теста за наркотици. Целта е да разредете урината си, което затруднява откриването на метаболитни продукти.

Просто не прекалявайте. Пиенето на твърде много вода ще доведе до очевидно разредена проба, което може да доведе до повторно тестване или повишено подозрение. Трябва да пиете много вода, но не толкова, че да стане подозрително. Това наистина е балансиращ акт.

ВЗЕМЕТЕ ЦИНК

Проучване от 2011 г. [6] установи, че цинкът е ефективен заместител на урината с потенциал да доведе до фалшиво отрицателни резултати от теста. Изследванията показват, че пероралната консумация на цинкови добавки след употребата на лек канабис може да попречи на откриваемостта на метаболитите на THC в урината за 12-18 часа.

Хранителните добавки, съдържащи цинк, са широко достъпни на гише в аптеките и магазините за здравословни храни. Така че, ако сте изправени пред тест за наркотици или се нуждаете от малко допълнителна сигурност, може да искате да се запасите с правилните добавки. Просто не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар или фармацевт, ако приемате редовно някакви лекарства.

ДЕТОКС НАПИТКИ

Ако искате нещо повече от вода, опитайте детокс напитка. Детокс напитките работят на предпоставката за излъчване на THC и неговите метаболитни продукти или за прикриване на тяхното присъствие. Много от тях съдържат диуретици, така че не забравяйте да уринирате често.

Детокс консумативите могат да бъдат доста скъпи. Ако нямате пари, съсредоточете се върху прости детоксикиращи напитки, които можете да приготвите у дома, като кафе или сок от червена боровинка.

АКТИВИРАН ВЪГЛЕН

Активният въглен е друг начин да подготвите тялото си за тест за наркотици. Въглищата често се използват за медицинско справяне с предозирането; той се свързва с различни вещества и помага на тялото да ги отделя. Това е така, защото молекулите на въглерода имат отрицателен електрически заряд; те се свързват с положително заредени молекули в различни лекарства и по този начин ги улавят.

Процесът на свързване работи чрез метаболитни продукти на THC. THC метаболитите циркулират през нашата система много пъти чрез процес, известен като "ентерохепатална циркулация". Те пътуват от кръвта към черния дроб, жлъчката и червата, преди да бъдат реабсорбирани в кръвния поток. След това цикълът се повтаря, като всеки път част от метаболитите се отделят като отпадъчен продукт. В един момент - след много цикли - всички метаболитни продукти бяха изхвърлени от вашата система.

Изследванията [7] показват, че активираният въглен се свързва с метаболити като THC-COOH и THC-COO-глюкуронид, предотвратявайки повторното им усвояване в кръвта и ускорявайки екскрецията им. Въпреки това въглищата могат да ви помогнат да преминете по-бързо тест за наркотици.

КАК ДА ПРИЕМАТЕ АКТИВИРАН ВЪГЛЕН

И така, кой е най-добрият начин да приемате активен въглен? Благодарение на своите почистващи свойства, въгленът е придобил популярност като добавка към козметиката, здравословните продукти и дори храната. Най-лесният начин е да ги прекарате през капсули. Но да си признаем, по-забавно е да се печем малко! Следващата рецепта за черен хляб води до необичаен черен хляб, който изглежда луд, но въпреки това има вкус.

Обръщаме внимание, че трябва да внимавате, когато приемате активен въглен - той може да попречи на усвояването на лекарства и витамини. Ако имате някакви притеснения или приемате лекарства редовно, консултирайте се с Вашия лекар или фармацевт, преди да ги изпробвате.

РЕЦЕПТА ЗА ЧЕРЕН ХЛЕБ

Това готическо тесто ще направи всеки сандвич тема на разговор.

СЪСТАВКИ

• 240г обикновено брашно
• 7g суха мая
• 50 г фина захар
• ½ чаена лъжичка сол
• 2 чаени лъжички активен въглен на прах
• 140 мл топла вода
• 30 г масло

ОБОРУДВАНЕ

• Голяма купа
• дъска за рязане
• Тава за печене на хляб
• Чаена кърпа
• Купа за печене
• дървена лъжица

РЪКОВОДСТВО

1. Загрейте фурната до 200 ° C. Поставете брашното, маята, захарта, солта и прахообразните въглища в голяма купа и разбъркайте добре всичко.

2. Изсипете водата в купата и продължете да бъркате, докато сместа стане тесто.

3. Поръсете брашно върху дъска за рязане и замесете тестото, докато постепенно добавяте малки парченца масло. Месете, докато маслото се разтопи напълно в тестото и то стане меко и разтегливо.

4. Поставете тестото в намазнена тава за хляб и го покрийте с влажна кърпа за чай. Поставете купа за печене под тавата за хляб и изсипете вряла вода в нея. Поставете тавата за печене и купата за печене във фурната. Изсипете още вряща вода в купата за печене 30 минути по-късно.

5. Веднага след като изтекат още 30 минути (общо 1 час), можете да извадите купата за печене от тавата за хляб и да я изпечете във фурната през последните 15 минути.

6. Извадете хляба от фурната и го оставете да се охлади.

РЕЗЮМЕ: КАК ДА ИЗЛЕЗЕТЕ THC ОТ ВАШАТА СИСТЕМА

Ето кратко обобщение на ключовите моменти:

• THC се метаболизира от черния дроб, като THC-COOH и много тестове за наркотици ги търсят.
• Различните тестове за наркотици имат различно време за откриване, които също се влияят от телесните мазнини, метаболизма и колко/колко често използвате канабис.
• Тестовете за урина са най-популярният метод, особено сред работодателите.
• В случай, че ви предстои тест за наркотици, трябва незабавно да спрете да консумирате трева.
• Пийте много вода (но не твърде много!), за ускоряване на отделянето на THC или за подпомагане прикриването на неговото присъствие.
• Можете да използвате и цинк, Опитайте детоксикиращи напитки и активен въглен.

В крайна сметка няма панацея за бързо изхвърляне на THC от вашата система. Просто има твърде много променливи. Но това не означава, че сте безсилни. Изследванията показват, че обсъдените по-горе методи могат да помогнат за ускоряване на процеса. С тези знания - и малко късмет - на ваша страна можете да постигнете тотално високо в свободното си време и никой няма да ви държи отговорни за това. Защото, нека бъдем честни, това не е работа на никого.