Как да източите лимфната си система с помощта на рициново масло - Детоксикация и Отслабване
Изследователите установили, че лимфната система е отговорна за възстановяването на телесните тъкани и намаляването на възпалителните процеси във всички вътрешни органи. Ежедневното дрениране на лимфните възли е много полезно, но трябва да се прави правилно!
Защо е важно да се грижим за здравето на лимфната система
Лимфната система играе съществена роля в прочистването на интерстициалните течности, като по този начин помага на тялото да остане здраво и в оптимална форма. Лимфният дисбаланс може да доведе до състояния и заболявания като множествена склероза, затлъстяване, синдром на хронична умора, фибромиалгия, храносмилателни проблеми и хронично подуване на корема.
Как да източите лимфната си система с помощта на рициново масло
Натуропатите казват, че локалното използване на рициново масло може да направи чудеса за лимфното здраве.
Ето какво да направите:
- Нанесете маслото върху различни части на кожата.
- За да стимулирате лимфната система, прилагайте компреси с рициново масло в долната част на корема.
- Вземете марля или памучен плат, сгънат на няколко слоя, след това накиснете компреса в рициново масло и го нанесете върху кожата.
- Поддържайте компреса от рициново масло в контакт с кожата вечер до следващата сутрин.
Компресите с рициново масло подобряват циркулацията на лимфната течност, намаляват възпалението и поддържат храносмилателната функция.
Растения, които поддържат дренажа на лимфните жлези
Лечебните растения също могат да помогнат за почистване на лимфните възли и да укрепят лимфната функция и имунитета.
Ехинацеята, по-специално, ефективно лекува гъбични, вирусни и бактериални инфекции, както и възпаление. Ехинацеята укрепва определени клетки, съдържащи се главно от лимфните възли, клетки от макрофаги, които имат ролята на елиминиране на токсините, натрупани в лимфните възли.
Особено полезни са сауните
Честите сауни са чудесен начин за прочистване на лимфната система. Изпотяването е естествено средство за отделяне на токсини, натрупани в тялото, включително опасни метали като мед, олово и живак.