Как да използваме мантрата на Ганеш Как да медитираме
Вече говорихме в този блог за мантри, тези „защитни за духа“ звуци. Повторението на мантра по време на нашата медитация особено ни помага да се концентрираме. Но мантрите имат много други предимства !
Днес ще открием определена мантра, мантра Ганеш.
Ползите от мантрите
Освен че ни помагат в нашата медитация, мантрите имат и други интересни характеристики.
Според будистките ръководства мантрите са „формули на уплътнена сила, обикновено от санскритски произход, заредени с дълбок смисъл и магическа сила“.
Мантрата може да бъде дума, звук или фраза, която издига или изменя съзнанието чрез неговото значение, вибрациите на звука му, тона му, неговия ритъм и дори рефлексологията на езика срещу небцето на устата. !
Обяснение на Мантра Ганеш
Мантрата Ганеш се чете така "Om Gam Ganapataye Namaha".
Нека да видим подробно значението му.
"Ом" е универсалната мантра, представляваща раждането на Вселената. Тук това би означавало „Събуди се!“ ".
"Gam" е звукът на коренната чакра. Произхожда от основата на гръбначния стълб.
Според Кундалини йога коренната чакра, наречена Муладхара, е произходът, от който космическата енергия Шакти се проявява във всеки от нас. Пробуждането на тази енергия ни помага да активираме по-добро самочувствие, да изразяваме божествена любов, да общуваме ясно и да използваме интуицията си.
"Ганапатайе" е друго име на Ганеш, хиндуисткият бог с главата на слона, известен още като "прекъсвачът на препятствия".