Как да използваме листата на сена за отслабване

Всичко за всичко

Как да използваме листа от сена за отслабване

В древни времена сената или александрийските листа се използват като слабително средство за прочистване на тялото. И днес специалистите по хранене също се препоръчват да разгледат това чудодейно растение, ако искате да изхвърлите излишни килограми, без да прибягвате до осакатяващи диети. Как да отслабнете с листа от сена, какви свойства притежава лечебното растение?

Често сената се нарича още касия холи, не бъркайте сеното и лечебната сена. Трябва да се помни, че сената често се включва в състава на чайове и други сложни продукти за отслабване. Естественият лаксатив дава ефект под формата на ефективно прочистване на червата, но мазнините не могат да се изгарят с листа от сена.

Отслабване с листа от сена

Често за гниене отвари от сена се приготвят в комбинация с коприва, пресен магданоз и глухарче.

Нюанси на използването на сена за отслабване

В зависимост от вида на диетата, бульонът от сена се пие след всяко хранене на малки порции или само за една нощ. Във всеки случай, преди да използвате билковия лек, е необходимо да се консултирате със специалист.

Най-често сена се използва за отслабване под формата на инфузии. За да направите това, вземете една супена лъжица нарязани листа и залейте сместа с чаша вода. Получената течност трябва да се вари на слаб огън в продължение на пет минути. След това бульонът трябва да се филтрира и да се остави за една нощ. За да използвате отвара от листа от сена, е необходимо два часа след хранене, за предпочитане вечер и нищо повече след това. Първо, една трета от чашата е достатъчна, дозата постепенно се увеличава според реакцията на организма. Ефектът от загубата на тегло, според рецензиите, може да се види още на третия ден след започване на хранене с билкова вара.