Как да използвам S Health l; приложение за здраве на samsung

Повечето от големите производители на смартфони вече предлагат приложения, посветени на здравето и здравето. Това е случаят на Samsung, който със своя личен треньор S Health ви предлага да поддържате форма. Обясняваме как да го използваме днес.

Функция на крачкомера

Никога не можем да го кажем достатъчно ходене се оказва много ефективно оръжие за отслабване. С прост Android смартфон, оборудван с приложението S Health, вече ще можете да преброите броя стъпки, които правите ежедневно.

  • Отворете Play Store и изтеглете приложението S Health
  • Приемете условията за използване, като поставите отметка в квадратчето Приемам
    използвам
  • Когато стартирате приложението за проследяване на активността на Samsung за първи път, ще бъдете помолени за различна информация (фамилия, име, дата на раждане, височина, тегло и вашето ниво на активност)
  • Не забравяйте да поставите отметка в квадратчето Скрий информацията за моя профил от други потребители на S Health
  • След като цялата информация е въведена, натиснете бутона за стартиране
  • Вече сте на началния екран на приложението S Health
  • Щракнете върху иконата Крачкомер който е в долната част на екрана
  • Тракерът вече е готов да брои стъпките ви
  • Всичко, което трябва да направите, е да кликнете върху бутона за стартиране

В допълнение към броя на стъпките ще получите различна информация като брой изгорени калории или изминато разстояние. За да спрете крачкомера, трябва само да кликнете върху бутона за пауза. За информация френският Върховен орган по здравеопазване препоръчва ходене поне 30 минути на ден. Предупреден си.