Как да използвам моринга на прах

прах

Още един прах от перлимпинпин, този прах от моринга? Не! Алтернативно пречистващ, антиоксидант и пълен с хранителни вещества, той се откроява като здравен съюзник. Погледнете многото предимства и употреби в кухнята.

Moringa Oleifera произхожда от горещи страни (Индия, Африка, Карибите и Южна Америка начело). Известни с многобройните си добродетели, листата му са част от диетата на местното население от хиляди години. "Във Франция същите тези листа, но изсушени и на прах, се използват като хранителна добавка, обяснява Борис Жан, натуропат. Тази част от дървото наистина е най-мощната и богата на микроелементи." Внимавайте да не бъркате с цветя, корени, плодове и семена, чиито добродетели са по-малко.

Моринга на прах е пречистваща

Първият актив на моринга е високата концентрация на хлорофил. "Много разпространен в растителния свят, този пигмент има значителни добродетели за пречистването на тялото, продължава нашият експерт. Хлорофилът, който придава на растенията красивия им зелен цвят, по този начин насърчава детоксикацията на клетките на тялото и неразделна част от детоксикационните процедури."

Моринга също е много богата на микроелементи. „Прахът съдържа протеини, въглехидрати и добри мастни киселини, по-специално омега-3. Освен това осигурява витамини (С, Е и провитамин А), много минерали (калций, желязо, калий), полифеноли и фибри. "