Как да изчислим ИТМ

високо кръвно налягане

Увеличете изчислението на ИТМ

Може би сте чували за ИТМ като мярка за здравето, но какво всъщност означава „ИТМ“ и какво означава за вашето здраве? Тази абревиатура означава „Индекс на телесна маса“ и е често срещан начин за специалистите по здравеопазване и отслабване бързо да определят дали човек е в здравословен диапазон на теглото. ИТМ е полезен калкулатор и за хора, загрижени за теглото си. Прочетете за повече информация за вашия ИТМ.

Защо е важен ИТМ ?

След изчисляване на ИТМ, висока или ниска стойност може да е индикация за по-сериозни здравословни проблеми. ИТМ под 18 може да означава лоша диета или нежелана реакция към лекарствата, докато ИТМ по-голям от 25 е свързан с повишен риск от сърдечни заболявания, диабет и високо кръвно налягане. Ако вашият ИТМ е извън диапазона за здравословно тегло, трябва да обмислите да обсъдите това с Вашия лекар или да се присъедините към диета за отслабване.