Как да избегнем l; излишната кожа на нивото; корем GQ Франция
Често срещано е: Полагате много усилия за отслабване и когато стигнете до идеалната си височина, откривате, че вместо шестте пакета, които искате, имате отпусната кожа. Внезапните промени в теглото насърчават отпуснатостта на корема, но можете да го разрешите със специфично обучение, правилна диета и ефективно лечение.
Грижите се за себе си от няколко месеца, спазвате здравословна, разнообразна и балансирана диета и не сте пропуснали нито една среща с фитнеса. Във вашия хладилник няма и следа от индустриални печени изделия, сладки газирани напитки или суперпреработени храни, защото сте ги заменили със сезонни плодове и зеленчуци и любимата ви закуска сега е ябълки. Вие сте добре, по-леки сте и по-будни, дрехите ви стоят по-добре и коремните мускули, за които отдавна не сте чували, започват да се маркират и да се виждат. Да, те бяха там, приклекнали под мастен слой издутини.
Усещате в тялото си, но и в ума си всички предимства на здравословния начин на живот. Също така сте намалили височината си чрез своите жертви, твърдостта и силата на волята си. Но когато сте си помислили, че сте близо до целта, която сте си поставили, сега трябва да се изправите пред неочакван враг: отпадналост на корема. Защото отслабването е само първата стъпка. Когато напълнеете, кожата ви не се връща в първоначалното си състояние. Той остава отпуснат и хлабав, висящ като смачкана кърпа и точно там се чудите как можете да избегнете отпуснатост в корема. Имайте предвид, че това се влошава с възрастта, тъй като с течение на времето кожата губи своята еластичност и съответно способността си да се разтяга и свива.