Как да имате добър външен вид Благодарение на Направете самомасаж! Щракване за благополучие

благодарение

Публикувано на 05 февруари 2019 г. в 16:49

След моите предишни статии за лицева гимнастика, която се състои в укрепване на лицето ви чрез специфични упражнения, ето нов метод за тонизиране на лицето: правите самомасаж.

Подмладете се със самомасаж

Опитайте Do in, за да прецизирате лицето си, това е страхотно! Произхожда от шиацу, направете в самомасаж е вдъхновен от традиционната китайска медицина и Dien-Chan да оказва натиск върху определени точки на тялото, за да се отпусне и да се излекува. Ако тази техника може да се използва по цялото тяло, ще се съсредоточим върхусамомасаж на лицето.

Ако се чудите дали как да изглеждам добре, знайте, че сте намерили отговора благодарение на това терапевтично изкуство, което се практикува у дома с лекота. Нямате нужда от специални инструменти,самомасаж тича с ръце и пръсти, върху определени части на лицето.

Действайте върху меридианите

Как върши работата? Тя се основава на 12-те основни линии на тялото, наричани още меридиани. Самомасаж се състои от натискане и триене на чувствителни зони, за да предизвика релаксиращ и тонизиращ ефект. На лицето южните точки, които трябва да се масажират, са клепачите, носът и бузите.