Как да имам гъста коса Мари Клер
Добави към любими Matteo Valle/IMAXTREE.COM X 3
Къса или дълга коса, гладка или къдрава, руса, брюнетка или червена, няма значение, стига да има тази плътност, този обем, това разкош.
И така, какво да правим, когато косата пада на шепи ?
Разбиране на жизнения цикъл на косата
Косата живее средно четири години предупреждава дерматологът Сам Бенолиел. „Пет години за жената, три години за мъжа“, уточнява експертът. Расте, пада, отблъсква в цикличен и сезонен ритъм. Има първа фаза на растеж, наречена „анаген“, която продължава между две и седем години, през която косата расте с около 0,3 милиметра на ден. След това фаза на почивка или „катаген“ от две седмици, при която косата се застоява.
Следва фазата "телоген", когато влакното на косъма се отделя от фоликула и в крайна сметка пада.
Когато масата на косата е изчерпана
"Следователно на една и съща глава всяка коса е на различен етап от растежа си, обобщава специалистът. Губим средно между петдесет и сто на ден. Естествената загуба на коса е нормална, докато броят на космите във фазата на растежът все още засяга около 85% от косата. " Освен това можем да говорим заалопеция.
Повече или по-малко осигурена според нашия генетичен капитал, масата на косата варира с течение на времето, понякога стигайки дотам, че да липсва силно. Не става дума строго за това плешивост, освен това този генетичен феномен засяга повече мъжете и само 20% от жените ще бъдат засегнати от това дифузно падане, локализирано в горната част на черепа и откриваемо след кръвен тест.
По-скоро има обедняване на косата, сякаш е станала по-тънка, по-малко пълна на допир, загуба на плътност и понякога истинска алопеция, разкриваща скалпа.
Честите причини за загуба на коса
Специфични фактори, които засягат всички жени, независимо от възрастта им, биха допринесли за тази необичайна загуба: недостиг на храна, по-специално липсата на минерали, витамини, микроелементи или желязо (при жени с тежки периоди); приемане на определени лекарства; хормонални промени (раждане, менопауза); смяна на сезоните (особено в началото на есента, докато в края на пролетта остава синоним на максимален растеж, UV влияе върху синтеза на стероидни хормони).
И накрая, стресът, независимо дали е психологически или външен (замърсяване, ултравиолетови лъчи), атакува скалпа, както и кожата и дори може да създаде там микро-дразнене, което отеква до крушката. В този случай влакното на косата отслабва, изтънява, в крайна сметка пада.
Различните техники за намиране на плътност и дебелина
- Лосиони за стимулиране на възстановяването
Със сигурност има класически хранителни добавки за коса, базирани на витамини (особено B5 и B8), сярна аминокиселина и микроелементи, отговорни за стимулиране на растежа на косата.
Но за още по-локално лечение някои марки предлагат лосиони, които да се нанасят чрез масаж, директно върху скалпа, за да стимулират микроциркулацията. Формулирани с аминексил, те особено позволяват да се закотви коренът по-здраво в епидермиса.
Тази молекула се бори срещу втвърдяването на колагеновата обвивка, което прави косата по-малко пропусклива за хранителните вещества, необходими за нейния растеж. Аминексил също често се комбинира със смес от витамини, глюкоза и други хранителни вещества за укрепване на фибрите. Косата не само диша по-добре, но и става по-устойчива.