Как да говорите с Вашия лекар за растителна диета
Веганският лекар не расте на дървото. Повечето дори са научили според старите принципи, че продуктите от животински произход трябва да се консумират. Въпреки че от Харвард до The Lancet, според най-достоверните източници, ние можем да бъдем напълно здрави на растителна диета, Вашият лекар може да не поддържа веганска диета и вегански начин на живот, въпреки всички научни доказателства.
„Все повече лекари признават ползите за здравето от храненето на растителна основа, но не всички са стигнали толкова далеч. Много е важно да имате лекар, който желае да работи с вас, особено ако сте на лекарства или имате хронично заболяване. "
Д-р Мишел МакМакен, асистент в Нюйоркския медицински университет и директор на диетичната клиника Belleveu, наскоро.
За да сте сигурни, че получавате правилната поддръжка, следвайте тези съвети:
1. Уведомете Вашия лекар, че поемате отговорност за здравето си!
„С това изречение можете да привлечете вниманието на лекарите по-лесно, тъй като те чуват това изречение много малко пъти. Това ще ги направи по-отворени за по-нататъшен диалог. "
- обяснява д-р Скот Стол, медицински експерт във Витлеем, Пенсилвания и основател на проекта Plantrician.
„Уверете се, че сте правилно проучени или въоръжени; с документи, които ви вдъхновиха да преминете. С изследвания, публикувани от експерти като най-голямата диетична организация в света, Академията по хранене, официалната резолюция за храненето на растенията. "