Как да черупка семена от тиква

Хранителни и хранителни зеленчуци

семена

The тиквени семена са интересни в кухнята, те добавят малко криза към вашите салати, супа, хляб. Можете да ги купите вече готови в био магазините. Но можете, разбира се, да ги приготвите и сами. Методът ми беше даден преди много години от друга Ан, която имаше изчезнал блог, наречен Blogbio.

Така че ето как:

  • 1 скуош (тиква, месо и др.)
  • 1 супена лъжица подправки (червен пипер, кимион, канела, сол ...), каквото искате. (по избор)

След като обелите тиквата си, съберете семената, след това отстранете нишките и остатъците от месото.