Как да броим правилно протеините Форум културизъм

  • Индекс на борда ХРАНЕНЕ Хранене
  • Търсене
  • MC сайт
  • Ние сме на 01 февруари 2021, 11:38
  • Часове във формат UTC + 01: 00

как да броим правилно протеините?

Модератор: умереност

протеините

как да броим правилно протеините?

Съобщение от наклонена черта- »12 август 2016, 15:31

Бих искал да знам как да броим правилно протеините.
Навсякъде четох, че трябва да броите вашите протеини, след това липидите си, което прави общо калории и допълвате с въглехидрати, за да стигнете до общите си калории.