Как да балансираме киселинно-алкалния баланс с кетогенна диета
С малко плодове и ограничение за зеленчуците, кетогенната или кето диета (или ниско съдържание на въглехидрати с високо съдържание на мазнини, LCHF) може лесно да подкисли. Нашият съвет за спазване на киселинно-алкалния баланс при приемане на LCHF диета.
Кетогенната диета е с високо съдържание на мазнини, ниско съдържание на въглехидрати и балансирана на протеини. Използва се предимно за устойчива на лекарства епилепсия, но изследванията показват, че тя може да бъде полезна и за .
Тази статия е само за абонати
Намерете останалата част от статията си, като влезете в личното си пространство.
Достъп до ексклузивни статии и съвети, като се абонирате само за € 39/година.
Изборът
Най-добрите книги и хранителни добавки, избрани за вас от NUTRIVI, хранителния магазин.
Открийте магазина
Също и за откриване
Докато кетогенната диета или кето е най-известна с лечението на епилепсия, тя позволява на хората със склонност към наднормено тегло да стабилизират нивата на инсулин и по този начин да отслабнат. Среща с бивш затлъстял, който прие тази диета и сега придружава други хора по този начин на живот.
Приемането на кето диета, нов начин за лечение на синдрома на поликистозните яйчници? Изследователите са го тествали.
Когато са на „кето диета“, кетоните се произвеждат от организма като алтернативен източник на енергия. Но какви са техните ефекти върху сърдечно-съдовата система? Неотдавнашен преглед направи равносметка.
Подбор на книги, хранителни добавки, растения и етерични масла.
Открийте нашия абонаментен план и имайте неограничен достъп до всички статии на LaNutrition.fr !
LaNutrition.fr е независим сайт за преса, специализиран в информация за здравето и храните. Всеки ден авторите анализират и поставят в перспектива резултатите от десетки научни и медицински изследвания. Ще намерите оригинална и иновативна информация, често изключителна, в областта на превенцията, храненето, околната среда.