Как бързо да се отървете от диарията
Диарията е често срещано разстройство на храносмилателния тракт, характеризиращо се с меки, воднисти и плътни изпражнения, които в повечето случаи се лекуват лесно в рамките на 2-3 дни след появата на симптомите.
Много хора са засегнати поне веднъж годишно от диария и, дори ако това е лека форма, е желателно лечението да работи бързо и ефективно, за да се намали увреждането на ежедневния ритъм.
Причини за синдром на диария
Диарейният синдром се появява в резултат на излишната вода в изпражненията и причините могат да бъдат множество:
бактериални инфекции, хранителни алергии или развалени храни, прекомерна консумация на алкохол, някои лекарства, лъчева терапия, някои хирургични и медицински състояния, злоупотреба с лаксативи, малабсорбция. Диарията може да се появи и след запек, особено в случай на синдром на раздразнените черва.
Симптоми на диария
Диаричното състояние се оценява според продължителността, обстоятелствата на появата и тежестта на проявите. Обикновено острата диария се характеризира със симптоми като подуване на корема, метеоризъм, коремни спазми, воднисти и обемисти или чести изпражнения, гадене, повръщане, астения и главоболие.
По-сериозните ситуации включват също наличието на слуз или кръв в изпражненията, повишена температура, световъртеж, объркване и дезориентация, затруднено дишане и загуба на тегло, като в тези случаи се изисква консултация със специалист.
Също така, ако честотата на диарията е по-висока от три на ден, съществува риск от дехидратация, която, ако не се лекува, може да влоши състоянието и да доведе до сериозни усложнения.
Лечение на синдром на диария
В леки случаи можете да потърсите съвет от фармацевт за лечение на синдром на диария, като терапията е хигиенно-диетична и лекарствена. Лекарствата ще се справят с причините и симптомите, включително продукти като чревни антидиарейни или антиинфекциозни средства, спазмолитици, рехидратационни соли, противогъбични средства и пробиотици.
Препоръчително е да увеличите приема на течности, но без кофеин, тъй като са много ефективни чайове от мента и копър, но също така и диета, подходяща при диария. По този начин, докато симптомите изчезнат, банани, зрели ябълки, ориз, препечен хляб, нискомаслено кисело мляко, печени или варени моркови и картофи и пилешка супа са за предпочитане.
Съвети за предотвратяване на синдром на диария
За да се предотвратят епизодите на диария, личната хигиена е много важна, особено на ръцете, измиването на плодове и зеленчуци и консумирането на непроменена храна и вода само от питейни източници.
В случай на пътуване, синдром на диария може да възникне поради климатични промени и храна, така че се препоръчва, освен хигиена и храна, приложението на пробиотици няколко дни преди заминаването и по време на пътуването, това лекарство значително намалява риска инсталиране на диария.
Информацията в тази статия не трябва да замества консултацията със специалист или посещението при лекар. Всяка медицинска препоръка, съдържаща се в този материал, е само с информационна цел. Заключенията или препратките не са типични и могат да варират при отделните индивиди и могат да зависят от начина на живот, здравословното състояние, но и от други фактори. Тази информация не трябва да замества информираната диагноза.