Как бързо да излекувате настинка с народни средства

Трябва бързо да се отървете от първите признаци на настъпваща настинка с домашни средства, без никакви терафлу, студрекс, ринза и т.н.

Веднага след като имате първите признаци на настинка, трябва да изпарите добре краката си с горчица в същия ден през нощта, да облечете топли чорапи и да се увиете с топло одеяло. Основното нещо е да се опитате да не се отваряте, дори ако е много горещо. Трябва да се потите добре. Най-често този метод работи много ефективно и сутрин вече се чувствате като краставица:)

И много топли напитки през целия ден. Особено с мед и лимон. Или гореща настойка от шипка. Можете също така да дишате над тиган с лук или чесън.

За дихателните пътища трябва да направите инхалация с евкалипт. Гаргара на гърлото с така наречената „морска вода“ (1 ч. Л. Сода за хляб, 1 ч. Л. Сол и 7-10 капки йод). И, разбира се, обилна топла напитка (чайове, компоти.) Чаят от лайка е много добър, има противовъзпалителен ефект. Можете също така да изсмучете парче лимон, напоено с мед, за гърлото.

---