Как Андрееа Марин отслабва след празниците - ADPM
Андреа Марин се върна към здравословна диета и след богата празнична трапеза и почивка в Катар отново започна да спортува и да яде здравословна храна. Ето какво препоръчва той.
Андреа Марин той изуми всички миналата година, като загуби повече от 10 килограма само за два месеца. Той е подложен на детоксикация в специализирана клиника в Бодрум, Турция, и оттогава е приел правилата на здравословния начин на живот. научени от известен диетолог в Турция.
Резултатите от новата диета се видяха веднага. Той се върна към предишната си фигура, лицето му излъчва свежест, а телевизионната звезда излъчва щастие и добро настроение. Доказателството и необикновеното настроение, което милиони зрители биха могли да забележат в кадъра издания на предаването "Pretuieste Viata" от TVR.
За празниците обаче Андрееа Марин се съгласи да „вкуси“ традиционните румънски ястия и след ваканцията, прекарана в Катар, където със сигурност изпробва местната кухня, сега е нейният ред да възобнови здравословния начин на живот.
Освен това той насърчи феновете си да направят същото, като им даде някои препоръки в това отношение.
„Скъпи приятели, празниците свършиха, утре ви съветвам да се върнете към спорта и диетата на здравословния живот! Плодове, зеленчуци, семена, супи, сладкиши без захар, упражнения, чист въздух, но също така и усмивка като ежедневно упражнение, позитивно отношение, вдъхновяващи четива, радостта от отделянето на време за вашите близки и за душата ви аз искам!
Изберете това, което е добро за вас, откажете да позволите на другите да изберат вместо вас, избягвайте това, което ще ви нарани, заменете го с това, което ви вдъхновява! И не забравяйте: понякога е трудно, понякога е много трудно, но НЕ МОЖЕ ДА СЪЩЕСТВУВА, стига да сте благословени със здраво тяло! По-добра година! ”, Написа тя във Facebook.