Кафява мазнина и бяла мазнина каква е разликата Femme Actuelle Le MAG
Добавете тази статия към любимите си, като кликнете върху този бутон !
Вероятно не сте го знаели, но има два вида телесни мазнини: бели и кафяви. Докато често чуваме за бяла мазнина, за която се казва, че е „нездравословна“, кафявата мазнина, с много предимства, засега остава все още неизвестна. Какви са техните специфики ?
Бъдете информирани
Когато искате да отслабнете, на всяка цена се опитвате да премахнете мазнините. И все пак той играе съществена роля в тялото. Тези мазнини, наричани още мастна тъкан, са изградени от два вида клетки: бели адипоцити и кафяви адипоцити. Докато едното е вредно за вашето здраве, другото помага за по-бързото изгаряне на калории и предотвратяването на някои заболявания.
Кафява мазнина: какво е това ?
Кафявата мазнина, известна още като кафява мастна тъкан, е тъкан, която съхранява хранителни вещества под формата на липиди и след това се изгаря, за да генерира топлина и да поддържа телесната температура. Тази тъкан помага на тялото да се бори със студа, докато разгражда хранителните вещества. Кафявата мазнина се среща в зимуващи бозайници и хора. Той присъства главно при хората в началото на живота, т.е. при новородените, за да поддържат телесната си температура на приемливо ниво, тъй като все още нямат трептения рефлекс. Що се отнася до присъствието му при някои бозайници, той им позволява да хибернират, като същевременно избягват хипотермия.
Ако в продължение на много години не е имало доказателство, че кафявата мазнина наистина присъства в тялото на възрастен, няколко проучвания и работа показват, че тази кафява мастна тъкан се намира в много специфични части на тялото. Мазнината се локализира, в малки количества, в междулопаточната област, на нивото на основните кръвоносни съдове: шия, ключици, подмишници, рамене, близо до гръбначния стълб и сърцето. Кафявите адипоцити, клетки, намиращи се в кафява мазнина, са едновременно горелки на мазнини и топлоизолатори.