Кафява мазнина, бяла мазнина, висцерална мазнина - какво означава това и как да се отървете от тях

какво

Има три вида телесни мазнини, два от които лесно могат да бъдат вредни за здравето, ако се натрупа твърде много от тях. Можете обаче да направите много с малки промени.

Също така е по-лесно да отслабнете, като се запознаете по-добре с функционирането и запазването на тялото си, тъй като по този начин не губите енергията си за неефективни методи.

Висцерална мазнина

Висцералната мастна тъкан се намира близо до органите и в артериите и се нарича още активна мазнина, тъй като участва активно в развитието на сериозни здравословни проблеми. В резултат на това възпалението е постоянно в тялото. Тази бяла мастна тъкан, наричана още висцерална мазнина, също играе роля в производството на хормон на стреса. Прекомерните количества висцерални мазнини са най-вредните видове мазнини.

Той може да бъде идентифициран главно по голямата изпъкналост, която се образува на корема. На допир е по-стегнат и твърд. Той обхваща вътрешните органи, разположени в коремната кухина, като черния дроб, панкреаса, червата и неговата функция би била да ги предпазва и омекотява. Високомаслените висцерални мазнини могат да инхибират нормалната чернодробна функция и също могат да причинят хормонални нарушения, диабет, високо кръвно налягане и висок холестерол. Той също така увеличава риска от сърдечни заболявания и рак на гърдата, но може да бъде свързан и с инсулт, болест на Алцхаймер и деменция.