Кафето предпазва от преждевременна смърт

Четири чаши кафе на ден значително намаляват риска от преждевременна смърт, според скорошно проучване. Според проучване на близо 20 000 участници кафето наистина може да бъде част от здравословната диета.

предпазва

Създадено: 4 септември 2017 г. 13:30
Променено: 26 октомври 2019 г. 8:22 AM

Вече са проведени няколко проучвания за положителните физиологични ефекти на кафето. По същия начин много изследвания показват, че в дългосрочен план средиземноморската диета има положителен ефект върху функционирането на нашите тела. Този път беше разкрито и дали двамата взаимно се подсилват или кафето има добър ефект върху нашите жизнени процеси, независимо от средиземноморското хранене.

Колко кафе можем да пием без проблеми и колко прием на кофеин може да бъде вредно? Подробности тук.

"Кафето е една от най-често срещаните напитки в света. Предишни проучвания са доказали това консумацията на кафе е обратно пропорционална на риска от смъртност, тази връзка обаче все още не е проучена в средиземноморска държава ", каза д-р Адела Наваро, кардиолог в болница в Навара. те достигнаха назад - участниците бяха проследявани средно десет години.