Кафе за болен бъбрек - NetDoktor
Хората с хронични бъбречни заболявания често умират преждевременно. Една проста стратегия може значително да подобри продължителността на живота ви: пийте кафе.
Когато бъбреците не работят правилно, това има сериозни последици за цялото тяло. Тъй като бъбреците са не само органи за детоксикация и дренаж, те също влияят върху централните процеси като кръвното налягане. Редовното измиване на кръв чрез диализа също е жизненоважно в случай на бъбречна недостатъчност, но не може напълно да замести функциониращ бъбрек. Това съкращава продължителността на живота.
Живейте по-дълго благодарение на кафето?
Изследовател около Dr. Мигел Бигот Виейра от Centro Hospitaler Lisboa Norte изследва до каква степен консумацията на кафе може да има положително влияние върху хода на бъбречните заболявания.
„Кафето има антиоксидантен ефект - по-ранни проучвания са показали това“, казва Бигот Виейра в интервю за NetDoktor. Те показаха, наред с други неща, че по-голямата консумация на кафе увеличава продължителността на живота на средното население. Но това се отнася и за бъбречно болни?
Учените оцениха данни от 2328 пациенти с бъбречна недостатъчност и сравниха шансовете им за оцеляване със съответната консумация на кафе. „Открихме дозозависим ефект на консумацията на кафе върху смъртността“, обяснява Бигот Виейра. Съдбата на пациентите беше проследена средно 53 месеца, 752 от тях починаха през това време.
Шансовете за оцеляване се увеличават с почти една четвърт
В сравнение с участниците, които пият максимум една трета от чаша кафе на ден, шансовете за оцеляване за тези, които консумират повече кафе, са значително по-големи. Трета до една чаша кафе на ден вече го е увеличила с дванадесет процента, с една или две чаши тя се е повишила с 22 процента.
Всеки, който пиеше повече от две чаши кафе на ден, дори имаше 24 процента по-нисък риск от смърт през периода на наблюдение. Една чаша кафе е еквивалентна на около 230 ml с общо съдържание на кофеин 95 mg.
Този ефект не зависи от социални фактори като възраст, пол, произход, доходи и образование. Но здравни фактори като бъбречните стойности на албумин и креатини, кръвно налягане, затлъстяване и навици на тютюнопушене не му повлияват. Нито хранителните навици, като консумацията на въглехидрати, полиненаситени мазнини и фибри или консумацията на алкохол.
Препоръка: повече кафе!
„Препоръчването на пациенти с хронична бъбречна недостатъчност да пият повече кафе може да намали смъртността им“, казва Бигот Виейра. Това може да бъде проста, клинично изгодна и евтина опция. Това обаче е само наблюдателно проучване. Дали консумацията на кафе действително е увеличила шансовете на пациентите за оцеляване не може да бъде доказано със сигурност. За това са необходими допълнителни разследвания.
Неизвестни болни
Лекарите говорят за хронична бъбречна недостатъчност, когато бъбречната функция е спаднала до по-малко от 60 процента. Експертите изчисляват, че около два милиона души в цялата страна са засегнати.
Тъй като болестта едва ли се забелязва в ранен стадий, тя е известна само при всеки четвърти засегнати хора, според проучването за здравето на възрастните в Германия (DEGS1). Бъбречната недостатъчност зависи от възрастта: Докато увреждането на бъбреците е изключително рядко при хора под 50 години, един на всеки осем от 70 до 79 годишните вече е болен.