Кафе или чийзбургер Няма значение в калориите - Mobile Zone

Някои диети вземат предвид консумираните калории за един ден и такова кафе може да предизвика пълноценно хранене. В зависимост от вида кафе, чаша може да съдържа до 300-450 калории, вместо да яде нещо.

Празно еспресо - 3 ккал

Ако наистина просто искате добро силно кафе.

Еспресо със сметана и захар - 80 ккал

Подслаждането вече повишава калоричното съдържание до нивото на парче мюсли.

Капучино - 100 ккал

Горещото мляко и млечната пяна добавят към хранителното съдържание.

Шоколадово капучино - 160 ккал

Лудото по шоколад капучино вече се състезава за десетчасово калорично съдържание, вместо това изберете салата от риба тон.

---