Кадифе - Celeb - Бомбардировач или мама
След раждането средната бъдеща майка няма да се впише веднага в старите си дрехи, тъй като тялото й постепенно ще възвърне първоначалната си форма и тегло само за половин година - стига да се придържа към здравословен темп на отслабване. Но някой помни ли незалепващата Виктория Бекъм, видяхме ли Хайди Клум с наднормено тегло по майчина линия и колко време отне отслабването на Катрин Зета Джоунс?
В много случаи знаменитостите се втурват незабавно от родилната стая към фитнеса, защото се третират като въпрос на престиж, който след колко седмици ще се появи на публично място в по-здрав и по-тънък вид от всякога. Как ще ви трябва това малко допълнително тегло, за да кърмите бебето си? Може би, но ако някой живее отвън, той не може да си позволи да намали собствения си валутен курс - те цитират жестоките закони на пазара.
Така че в крайна сметка е разбираемо за знаменитостите да се опитат да възвърнат пренаталната си форма възможно най-скоро, но през последните години има нарастваща тенденция да се прави това за все по-нереалистично кратко време.
Германският супермодел Хайди Клум позира на пистата два месеца след раждането на малкия й син. Както каза пред AskMen.com, тя не е спазвала диета по време на бременността си, яла е всичко, което е искала, от сладолед до бисквитки до пържени картофи. Въпреки че не разкри колко е дебела, тя отслабна след раждането с помощта на знаменития фитнес гуру Дейвид Криш, който продиктува твърдо темпо и строга диета. Както Клум се изрази, "Беше ужасно трудно. С удоволствие щях да платя всяка сума, за да може някой да го направи вместо мен.".
Една седмица след раждането на Сури съпругът й Том Круз наел Кейти Холмс, за да има куп лични треньори, според новините на TMZ.com, за да накара булката си да носи секси тийнейджърски облик отново за сватбата си в средата на ноември. Според добре информирани източници, Кейти е изтощена от няколко часа строги тренировки на ден до финала, а за нейното момиченце се грижи бавачка през това време, но всичко, което има значение, когато Круз може да мига по-щастлив на снимки с все по-постно тяло съпруга.
Катрин Зета Джоунс обясни след раждането на първото си дете, че смята, че бързо губещите бъдещи майки като Виктория Бекъм или Гуинет Полтроу са страшни. Въпреки това, когато второто му дете се роди от Майкъл Дъглас, той вече се справяше колко хладно е успял да отслабне с диетата на Аткинс. Вярно е, че Аткинс вече е доказано, че е вредно за здравето, но двукилограмовата минус седмица, посочена от Зета Джоунс, не може да се нарече еквивалент на бавна и здравословна диета.
Въпреки това, според писателката на Celebrity Baby Blog Даниел Фридман - майка със самите малки деца - практичността е знаменитост, защото „тогава имате достатъчно пари, за да платите за личните треньори, които карат червата ви, и детегледачките да отгледат дете. нямам време за такъв план за обучение ".
Въпреки това, през шестте седмици след раждането, по време на периода на раждане, майката за предпочитане не трябва да прави никакви тежки дейности и трябва да продължи да упражнява само постепенно, пестеливо. Александър Берес, като фитнес консултант на Velvet, се е срещал няколко пъти с проблеми след раждането и обикновено се опитва да подчертае, че докато упражненията са важни, бременната й жена трябва да се въздържа от преумора. Нежните физически упражнения също са важни, тъй като млечната киселина, образувана в случай на мускулна треска, се екскретира в майчиното мляко и вкусът на това най-вече не се възнаграждава от бебетата; и в случай на продължително пренапрежение, майчиното мляко може да падне. Както Александра каза на Поронти, тя препоръчва кардио тренировки със или без малка щанга за първия период след раждането и си струва да се върнете към първоначалния тренировъчен план след приблизително шест месеца свободни спортове. Вече кой имаше такъв.