Качих 20 кг за 4 години - Softpedia Forum
pelargonium, на 24 ноември 2019 - 23:07, каза:
Със сигурност ядете много. Много повече, отколкото тялото се нуждае.
За да наддадете на тегло, трябва да се произвеждат мазнини и мазнините не се произвеждат, освен ако не сложите повече, поне горивото, необходимо за производството на мазнини.
Заключение: намалете храната, спрете да ядете преди лягане и упражнявайте повече ежедневно, за да консумирате както внесената енергия, така и малко от съхранената.
Какво обикновено ядете на ден? В колко часа ядеш?
Редактирано от Buleandra94, 24 ноември 2019 - 23:30.
dorin_2k, на 24 ноември 2019 - 23:29, каза:
Метаболизмът на всеки организъм е различен. Тези „калории“, изчислени емпирично, нямат нищо общо с това, което тялото асимилира.
Ако огладнеете, започвате да имате други проблеми, свързани с витамини, минерали, аминокиселини, мазнини и т.н., които карат тялото да функционира в параметри.
Движението, психическото състояние са много по-важни.
Бях на място 2 дни. от изкачване и слизане по стълби и скеле свалих 3 килограма. и никога не съм ги връщал.
онтопичен. неадекватна диета.
Първо посочете възрастта, след това физическата активност (ако има, разбира се) и „менюто“ на дните. Отидохте на лекар, за да направите някои изследвания, за да видите дали това е медицински проблем ?
arg, на 24 ноември 2019 - 23:40, каза:
Бях на място 2 дни. от изкачване и слизане по стълби и скеле свалих 3 килограма. и никога не съм ги връщал.
Редактирано от bdx100, 24 ноември 2019 - 23:41.
Редактирано от arg, 24 ноември 2019 - 23:43.
Mizu, на 24 ноември 2019 - 23:38, каза:
Редактирано от arg, 24 ноември 2019 - 23:50.
Съобщава
"Златният стандарт" в хипофизната хирургия е трансназалната трансфеноидална ендоскопия. Екипът на NeuroHope се обучава в един от най-големите центрове за хипофизна хирургия в Европа, болницата Foch в Париж, центърът, където ендоскопът е въведен за първи път в трансназалната хипофизна хирургия от френския неврохирург Guiot. В допълнение към тумори от хипофизен произход, много други неврохирургични патологии могат да бъдат разрешени чрез трансназални ендоскопски техники.