Кабинетът
Открийте практиките и оборудването на практиката
Физиотерапия
Какво е физиотерапевт масажист ?
Той е преди всичко професионалист на вашето здраве. Полага по-голямата част от грижите си с ръце, изключително и незаменимо средство, както палпаторно, така и терапевтично. Всъщност ръката позволява трайна адаптация на лечението, неговата сила, интензивност и дълбочина на нашите техники. Въпреки че устройствата за физиотерапия и рехабилитация имат своите показания, те във всички случаи са ограничени. Ръката, която отново позволява добра подвижност, възстановява кръвообращението и лимфната циркулация, освобождава плъзгащи се равнини, е от съществено значение в тази област. Упражнението на нашата ръка е уникално с това, че няма ограничение за развитието на нейното качество. Веднага след като спрем да го използваме, губим придобити езици на тялото. Физиотерапевтът, който инсталира палпаторни и терапевтични процедури в своята практика, е в състояние да осигури надеждни решения на своите пациенти .
В по-пълен смисъл грижата, която физиотерапевтът може да осигури, разбира се, включва масажи (въпреки че това не винаги изглежда очевидно в днешно време. Всъщност, за да бъдат масажирани, хората се обръщат все повече и повече към центрове за красота или институти, които не винаги са много квалифицирани). .), пози и актове на мобилизация на ставите, разтягане на мускулно-сухожилията, дихателна физиотерапия и по-специално бронхиален дренаж при кърмачета, урологична рехабилитация, физиотерапия (електротерапия, ултразвук, електромагнитни вълни, термотерапия и криотерапия) и рехабилитация на плувен басейн (балнеотерапия). Накратко, имаме много широк терапевтичен диапазон, който ни позволява да лекуваме множество патологии и да обмислим приемането на популация, толкова разнообразна, колкото и разнообразна.
Днес технологиите се развиват и нахлуват в сектора на здравето и здравето, като по този начин подобряват качеството на грижите. Въпреки това, дори ако някои биха искали да вярваме, че можем да заменим този „ръчен“ инструмент, който имаме, не трябва да се заблуждаваме.
Ударна вълна
Болка в гърба
Ето най-често срещаните източници на болка - нараняване на мускул, сухожилие или лигамент, причинено от необичайно напрежение или усукване, или от натрупването на микролезии, свързани с повтарящи се движения. Хората в лоша физическа форма са най-изложени на риск. - дегенерация на диска с възрастта (дисковете, разположени между всеки от прешлените, позволяват абсорбиране на удари и придават гъвкавост на гръбначния стълб), поради тежестта, която дисковете поддържат. Дегенерацията на диска се забелязва при почти всички на възраст над 60 години. - гръбначен сублуксация. Междупрешленният диск отслабва и вече не може да поддържа подравняването на прешлените, които свързва. На популярен език говорим за плъзгане на прешлените. Неподредените дискове и прешлени притискат нервите, което обяснява болката. - дискова херния. Гелът, съдържащ се в междупрешленния диск, изпъква навън и притиска нервните корени. Лошата стойка, наднорменото тегло, бременността и дегенерацията на диска са основните причини.
Има 3 категории болка: - Остра болка: болка, която продължава до седем дни (обикновено наричана лумбаго). Въпреки че е краткотрайна, острата болка в долната част на гърба може да причини много дискомфорт, да изисква почивка за няколко дни и значително да попречи на ежедневните дейности. - подостра болка: болка, която продължава повече или по-малко постоянно в продължение на три месеца. - Хронична болка: постоянна болка, която продължава повече от три месеца. Причините за хроничната болка в кръста понякога са трудни за идентифициране. Хората, които страдат от това, често трябва да помислят за значителни промени в начина на живот.
Хората, изложени на риск от болки в гърба, са тези, чиято работа изисква прекарване на дълги часове в седнало или изправено положение. - Работници, призовани да вдигат или теглят тежки товари. - Работници, на които често се налага да се навеждат напред или да извършват странични усуквания на торса. - Бременни жени, които поддържат допълнително тегло от 9 до 12 кг в стомаха и чиито хормони отпускат мускулната тъкан (главно в тазовата област за улесняване на раждането, но също и около гръбначния стълб). - Хора, които имат роднини, страдащи от дегенерация на дискове, остеоартрит или остеопороза. Рискови фактори са липса на физическа подготовка, наднормено тегло, лоша стойка, продължителен стрес, носене на високи токчета, тютюнопушене, задържани емоции или незадоволителна работна ситуация
За да се предотвратят тези рискове, е необходимо - Да имате здравословен начин на живот - Да спортувате редовно и да се затопляте, преди да започнете каквато и да е физическа активност. Това е най-добрият начин да поддържате гърба си здрав и еластичен. Обърнете специално внимание на мускулите на корема и гърба, които поддържат гръбначния стълб. - Поддържайте здравословно тегло или отслабвайте, ако имате наднормено тегло. - Запазете мигове на релакс. - Имайте добра стойка, гърбът е изправен, погледът изправен, раменете назад и това каквато и да е професионалната дейност.