Юношеска кожа на лицето и хранене

Биологична буря в тялото на юноша често се проявява под формата на акне, мазна кожа на лицето. Следователно ефектът от андрогенния тип хормони при увеличаване на производството на себум може да бъде отговорен. Но не всички индивидуални, генетични черти и правилната грижа за кожата, има много фактори на околната среда, така че храненето също може да играе роля при наличие на акне, черни точки.

акне кожа

Много заболявания и кожни проблеми могат да бъдат свързани с храненето на молекулярно ниво. Не е по-различно с мазната, склонна към акне кожа на лицето.

Една наскоро завършена доказано с научно изследване че (както показва нашият опит), че има и силна връзка между проблемната кожа и храненето. Изследването установи подобрение на кожните симптоми на акне при пациенти, които са били на диета с нисък гликемичен индекс. Тоест, пропускането на захар, бял хляб, сладкиши, бял ориз и акцентът върху пълнозърнести храни, естествени подсладители, плодове и зеленчуци оказаха измерим положителен ефект върху склонна към акне и склонна към акне кожа. Не само омазняването на кожата на лицето и количеството акне намаляват, но и съставът на себума също се променя в положителна посока.