Юни 2012 г. Блог за хранене на DEBInet
С протеинов хляб за фигура на плажа?
Вторник, 26 юни 2012 г. | 12 коментара
След като въглехидратите изпаднаха в лоша репутация като храни за угояване, нова тенденция превзема рафта за хляб: протеинов хляб, т.е. хляб с по-високо съдържание на протеини. Но помагат ли всъщност такива хлябове за отслабване? С развитието на протеиновия хляб пекарните реагират на тенденцията "ниско съдържание на въглехидрати" и "тънък по време на сън" ... [прочети повече]
Децата от града са по-склонни да страдат от хранителни алергии, отколкото селските деца
Все повече хора и особено децата страдат от алергии. В САЩ едно от тринадесет деца вече има хранителна алергия с потенциално животозастрашаващи симптоми (спад на кръвното налягане, задух, подуване на гърлото). Бързото нарастване на алергиите предполага, че съвременният начин на живот благоприятства развитието на алергии. [Продължавай да четеш]
Гастрономията участва в кампания „Твърде добре за кошчето“
Според проучване на Университета в Щутгарт почти единадесет милиона тона храни се изхвърлят в Германия като отпадъци от хранителната индустрия, търговците на дребно, големите потребители и частните домакинства - твърде много, както предупреждава Федералното министерство на потребителите под ръководството на Ilse Aigner. Поради тази причина тя основа кампанията „Твърде добре за кошчето“. [Продължавай да четеш]
Сладко от ягоди в теста: Дори евтините продукти бяха убедителни
Добри новини за приятели от сладко от (ягоди): Независимият Stiftung Warentest изследва 15 ягодови конфитюра „екстра“, 14 ягодови плодови намазки и три нискокалорични продукта - с приятно положителни резултати ... [прочети повече]
Направете проверка на светофара
Петък, 15 юни 2012 г. | 1 коментар
Светофарите едва ли ще ни улеснят пазаруването в супермаркета в близко бъдеще. Ако искате по-голяма ориентация, не е нужно да правите изцяло без светофар: Германските консултантски центрове са разработили „проверка на светофара“, основана на британски насоки, която предлага добра ориентация. [Продължавай да четеш]
Затлъстяването в Германия се увеличава
Четвъртък, 14 юни 2012 г. | 1 коментар
Сега всеки четвърти германец е с изключително наднормено тегло. Това е резултатът от настоящото здравно проучване, при което над 7200 възрастни са прегледани от името на Федералното министерство на здравеопазването. [Продължавай да четеш]
Не пропускайте закуската
Ако искате да спестите калории, като пропуснете закуската, може да се справите без желания резултат. Тъй като не закусването увеличава апетита и води до компенсаторно увеличаване на приема на храна през останалата част от деня. В университета в Нотингам учените изследваха ... [прочетете нататък]
Живейте по-дълго чрез упражнения
Вторник, 12 юни 2012 г. | 2 коментара
Ако искате да живеете по-дълго, трябва да спортувате редовно, като джогинг. Според непубликувани досега резултати от проучването, редовният джогинг трябва да увеличи продължителността на живота с 5,6 години за жените и 6,2 години за мъжете. [Продължавай да четеш]
Алкохолизъм: защо е толкова трудно да се направи без
Сряда, 6 юни 2012 г. | 1 коментар
Около 1,3 милиона души в Германия са алкохолици. Изходът от пристрастяването към алкохола е труден и често се свързва с рецидиви. Защо е толкова трудно за зависимите да се откажат от алкохола? Изследователи от Калифорнийския университет са дошли стъпка по-близо до отговора. [Продължавай да четеш]
Храненето бързо увеличава риска от диабет
Вторник, 5 юни 2012 г. | 2 коментара
Хората, които ядат бързо храна, са повече от два пъти по-склонни да развият диабет тип 2, отколкото тези, които отделят време за ядене. Това се получава от проучване, резултатите от което наскоро бяха представени на съвместния международен и европейски конгрес по ендокринология във Флоренция. [Продължавай да четеш]