Юфка Буркоки и краставици; Той е ценил жени като теб от 20 години
Смесете с миксер соев сос, слънчогледово олио, пудра захар и мед.
Поставете парчетата месо с големината на кибритени клечки в соса и ги оставете да престоят поне час. След това ги поставете в тиган с незалепващо покритие.
Добавете ситно нарязания зелен лук и нарязания лук отгоре. Пържете при висока температура, докато сокът се абсорбира.
Добавете черен пипер и сол. Можете да пържите по-дълго, ако искате, след това сервирайте горещо с юфка и краставици.
Приготвяне на юфка:
Поставете юфката в уок тава и поставете на огъня. Залейте го с вряла вода. Добавете щипка сол и разбъркайте фидето, докато започне да кипи, след което покрийте тигана с капак.
Гответе на слаб огън 3-4 минути, докато водата се абсорбира; след това отцедете. Междувременно нарежете краставиците и чушките на парчета с големината на кибрит. Загрейте маслото от уок и запържете счукания чесън, краставицата, чушките и лука за 1 минута, след което добавете върху отцедената юфка в сито за паста.
Разбъркайте добре всички съставки, покрийте уока и гответе отново на ниска температура за 3-4 минути.
Сервирайте като гарнитура за буркоки.
Практически съвети:
Трябва да изпържите месото при висока температура, докато сокът се абсорбира, така че храната да не мирише на сурово месо.
Рецепта, предоставена от Беко и www.gatesti-ingenios.ro
Гледайте най-новото ВИДЕО, качено на avantaje.ro
Замразените морски дарове са важен източник на специфични хранителни вещества и аромати на разумна цена. ...
4 порции, 390 калории на порция, 6 g мазнини, 68 g въглехидрати Необходими съставки за приготвяне ...
Ако научите основната техника, тя ще се получи всеки път. 2 порции готови ...
4 порции готови за 45 минути, 853 калории на порция, 52 г мазнини, 65 г въглехидрати Съставки ...
4 порции готови за 20 минути Необходими съставки за приготвяне на юфка 2х220 г месо от пържоли ...