Йойо диета c; е вредно за сърцето и метаболизма
Йойо диета: това е вредно за сърцето и метаболизма
Натрупването, отслабването и възстановяването на теглото е вредно за вашето здраве. “Yoyoing” увеличава сърдечния риск, така че нищо не може да бъде по-добро от поддържането на здравословно тегло.
Корейско проучване, резултатите от което се появи в списанието Circulatoin, на Amercian Heart Association, показва вредното въздействие на направете йойо с теглото си, прекарване на време в качване и отслабване.
Много повишен сърдечно-съдов риск
Корейското проучване включва повече от 6 милиона души. Изследователите погледнаха своите тегло, техен кръвна захар на гладно, техен артериално налягане и техния холестерол.