Йохимбин hcl преди след - къде да купя йохимбин
Най-добрите горелки за мазнини съдържат редица интересни вещества в състава си, някои от които са ефективни в борбата срещу мазнините, други са по-здравословни. Йохимбин е много ценна съставка в много препарати.Как действа, как го дозирате и какви ефекти можете да очаквате от него? - Прочетете нашата статия и ще разберете всичко!
Този изключително ефективен агент има много потвърдени проучвания за неговата ефективност, но има и много противници поради безопасността му при употреба.
Йохимбин е силно органично съединение от растителен произход, което се влива в човешкия организъм.
В естествени условия дърветата на йохимбе (Pausinystalia yohimbe), които идват от африканските страни, са неговият източник. Второто растение, което много често осигурява алкалоиди, е индийският змийски корен (Rauvolfia serpentina), видовете от този храст растат в Южна Азия. Компонентите на змийския корен често се използват за производство на противоотрова срещу змийски ухапвания.
Йохимбин НС1 се използва при производството на добавки и в търговията - под формата на хидрохлорид. Синтезираното по този начин вещество се пречиства от алкалоиди, които имат отрицателно въздействие върху опорно-двигателния апарат или невроактивните функции.
Йохимбин показва много висока ефективност при липолиза на мазнини. Това ще е благодарност Норадреналин кои нива се повишават след прием на йохимбин!
Този хормон засилва процесите на липолиза на най-устойчивата мастна тъкан, например в корема при мъжете или в седалището и бедрата при жените. В нашия организъм се произвежда в locus caeruleus в мозъчния ствол. Това е регулаторният център, който т.е. регулира температурата на тялото ни, което с голямо освобождаване на норепинефрин може да увеличи топлината на тялото ни и по този начин ефективно да разгради мазнините ни в енергиен материал.
Потвърждение за ефективността на процеса на изгаряне на мазнини при физически активни хора:
Какво трябва да се има предвид при допълване с йохимбин!
- Ефективността на изгарянето е по-висока, ако процентът на мастната тъкан не е много висок, хората със затлъстяване могат да почувстват по-слаб ефект, тъй като това е свързано с процеса на централизиране на ефекта. Колкото по-висока е концентрацията на агента в определена зона, толкова по-висока е локалната липолиза.
- Докато приемаме добавката, категорично не приемаме никакви въглехидрати, ниското ниво на инсулин в кръвта оказва положително влияние върху ефектите от изгарянето на резервни мазнини.
- Мазните ястия забавят абсорбцията на йохимбин от храносмилателния тракт - поради скоростта, с която се усвояват мазнините.
- Поради нивата на инсулин след поглъщане на въглехидрати и калориите от мазнини в диетата, оптималната среда за работа на йохимбин е диета с отрицателен калориен баланс, нисък прием на захар и кетогенна диета.
Колко време действа йохимбин?
- Максималното ниво и стимулиране на секрецията на норепинефрин настъпва след приблизително 45-60 минути, докато след 3 часа настъпва понижаване на нивото в организма.
- Агентът силно стимулира секрецията на норепинефрин, което не се препоръчва при прием на антидепресанти, антиепилептични лекарства или други инхибитори на моноаминооксидазата .
- Йохимбин може също да повиши артериалното кръвно налягане, което трябва да се има предвид при интензивно физическо натоварване, освен това има силно стимулиране, което може да доведе до безсъние, ако се приема по-късно.
- Ефектът от лекарството може да се увеличи, като се приема в една доза заедно с кофеин (100-200 mg). Друг интересен вариант е връзката с усилватели на азотен оксид като Цитрулин малат и/или AAKG. Комбинацията от тези вещества дава много добър приток на кръв към мускулите и максимална мускулна помпа.
Допълнителни ефекти на йохимбин
- Противовъзпалителни ефекти върху ставите при ревматоидно възпаление на ставите.
- Намаляване на апетита чрез инхибиране на движението на червата (благодарение на норепинефрин).
- Жените особено могат да усетят ефектите му като афродизиак. Използва се и при еректилна дисфункция, тъй като механизмът на действие на йохимбин подобрява временния приток на кръв към крайника, благодарение на което нарушенията временно изчезват по време на добавките.
Ефективна и безопасна дозировка на йохимбин
При първия контакт с алкалоида се препоръчва да не се комбинира с други вещества. Началната доза е в случай на Йохимбин HCL от Apollo’s Hegemony 5 mg на ден .
Как работи йохимбин най-добре?
Дозата може да бъде разделена в случай на по-голямо количество или да се приема наведнъж преди тренировка (приблизително 45-60 мин).
Колко mg йохимбин на ден?
Дозата може да бъде леко увеличена (приемане повече от 15-20 mg не се препоръчва за хора с малък опит с подобни вещества).
Връзката с кофеина също трябва да започне с ниски дози, т.е. 50-100 mg кофеин на порция.
Написано от Бастиан Мюлер
Диетолог, треньор и специалист по добавки. Завършил е Медицински университет и много курсове, за да се подготви за работата на треньор. Както казва за себе си: съкровищница от знания.