Йога за подмладяване на кожата само за 6 минути на ден и изглажда отпуснатите клепачи -

Лицевите мускули също трябва да се държат на тренировка, защото ако са отпуснати и меки, кожата също няма да е стегната.

кожата

Мускулите на лицето играят важна роля, а не само по отношение на изражението на лицето, използвано за изразяване на емоции или при дъвчене и преглъщане: тъй като те образуват един вид скелет под кожата, няма значение в какво състояние ги поддържаме. И кожата, и мускулите могат да се регенерират само ако не са мързеливи. Експерти казват, че в наши дни все по-рядко използваме лицевите си мускули.

Седейки в офиса, съсредоточени върху монитора, лицата ни често се забиват в едно движение, като присвиване или намръщени вежди. Тези спазматични мускули се облекчават само когато говорим или когато си почиваме малко. Няма нужда от проучване, за да се установи, че говорим все по-рядко - не по телефона, а лице в лице, имитирайки - така че използваме лицевите си мускули все по-малко.