ЙОГА - ХАРМОНИЯ НА УМА И ТЯЛОТО (СЕГА В ДЕЙСТВИЕ) - Йога от ДРЕВЕН ИЗТОЧНИК
НАШИТЕ КОЛЕДНИ СПЕЦИАЛНИ ЦЕНИ СА НИСКИ!
Център за йога Сидананда Веданта
Фондация за йога Spirituart, 2013
Книгата, която е дело на Центъра за йога Веданта Сивананда в Лондон, е от съществено значение за всички практикуващи йога. Богато илюстрирана, практична книга за 5-те принципа на йога (правилни упражнения, дишане, релаксация, хранене и мислене), която дава насърчение за начинаещия и самочувствие за напредналите.
НАШИТЕ ОЩЕ КНИГИ СА НАЛИЧНИ КЛИКАНЕ ТУК
Подробности
ЙОГА - ХАРМОНИЯ НА УМА И ТЯЛОТО
Успешната книга на Центъра по йога Сивананда Йога Веданта в Лондон, със своите всеобхватни познания, е от съществено значение за всички практикуващи йога.
- дава насърчение за начинаещия и самочувствие за напредналите.
- една от най-добре редактираните книги в йога книгите. На езика на днешния човек, ориентиран към практиката, той обикаля целия свят на йога с красиви цветни фигури.
- Може да се използва и за самообразование, тъй като не само представя практики и техните положителни ефекти, но също така обръща внимание на често срещани грешки.
- голяма помощ за по-здравословен, щастлив живот като съвети за хранене,
- включва и готварска книга.
Получаваме изчерпателна картина на това, което сте научили в основните курсове по йога на Сивананда в светлината на 5-те принципа на йога:
„Наблюдавайки отблизо начина на живот на съвременните жители на нашата Земя, аз групирах древната мъдрост на йога около пет принципа, които всеки може лесно да включи в ежедневните си дейности. Принципите са: добро упражнение, правилно дишане, правилно отпускане, правилно хранене, позитивно мислене (дълбока философия) и медитация. " - Свами Вишну-девананда