Йога десет акаунта в Instagram, които да следват по време на задържането (и след това)

Адептен по йога, много сте тъжни, че не можете да ходите на уроците си от началото на затварянето. Неспециалист, но нетърпелив да започнете през този провокиращ безпокойство период, вие търсите уроци на живо. Малък избор от десет акаунта в Instagram, за които да се абонирате и да бъдете вдъхновени.

десет

Публикувано на 31.03.2020 г. в 19:15 ч., Актуализирано на 01.04.2020 г. в 13:34 ч

Ограничението, насочено към спиране на разпространението на епидемията от коронавирус Covid-19, е за мнозина възможност да се върнат към основите, да се съсредоточат върху семейството си, върху себе си, да продължат да четат или да готвят, да прегледат доклада си по това време. След въвеждането на тези безпрецедентни мерки, много фитнес зали или йога студия създадоха класове на живо, за да позволят на всеки да продължи практиката си у дома и по този начин да се грижи за тялото и главата си.