Jerome - Saclay, Essonne Sports Coach, специализиран в отслабването, бокса и бягането,
Методология
- Курс за начинаещи, опитни или състезателни, нивото ще бъде адаптирано според вашите нужди и вашето физическо състояние: целта е да развиете своите слабости, за да подобрите себе си.
- Курсът се основава на умствена мотивация и на познаване на тялото ви, за да можете да следвате курсовете възможно най-добре (загряване, физическо укрепване, технически курсове, релаксация)
- Специализацията за отслабване е да ви накара да загубите излишни килограми без диета, аз ще знам как да ви накарам да отслабнете с 5 до 30 кг или повече и никога да не ги поставяте отново.
- Широки познания по физиология на човешкото тяло, хранене и физическа подготовка
Напредъкът започва със самопознание и умствено укрепване