Яжте пъпеш вместо виагра!
Повечето подобрители на потентността се намират в черупката
Известни са два популярни варианта на пъпеши: гръцки и пъпеш. Първият е вероятно от Южна Африка, докато вторият е от територията на бившата Персия. Отглеждането им в тези региони датира от няколко хилядолетия традиция. Повече от 90 процента от диненото кабаре е вода. Поради това, след консумация на добре отгледан плод, тялото ни почти се "отмива": поради по-интензивното движение на червата, храносмилането се ускорява, отделянето в бъбреците се увеличава, така че излишните соли напускат тялото по-рано. Растителното багрило, наречено ликопен, което е отговорно за червения цвят на плодовото месо, играе основна роля за предотвратяване на някои сърдечно-съдови и ракови заболявания.

Различните сортове пъпеши съдържат много минерали и витамини: калцият и желязото в плодовете подпомагат образуването на кръв, фосфорът е от съществено значение за протеиновия метаболизъм, а витамин С укрепва имунната система. Бета-каротинът и зеаксантинът, които придават на месестата част на плода оранжев цвят, предпазват го от вредните UV лъчи и свързват вредните свободни радикали. Тези съединения са полезни и за функциите на очите и кожата.