Яжте повече, тегнете по-малко История на успеха - отслабвайте с bodycur - яжте повече, тегнете по-малко

Таня Калтер (44) свали 31 килограма за 12 месеца: „Все още закусвам - но сега с умереност“

След контузия Таня трудно можеше да се движи. Ядеше шоколад от разочарование - но го обърна

Сериозна травма на крака промени живота на Таня Калтер от един ден на следващия през 2011 година. В продължение на няколко месеца тя беше почти неподвижна, което постави динамичната жена от Висбаден под изключителен натиск. Вместо да гледа оптимистично напред през това време, тя се отказа вътрешно. Шоколадът стана добър приятел и утешител на душата.

тегнете

Отслабнете с метода bodycur в Берлин

Племенницата на Таня накара топката да се търкаля

Фактът, че Таня е напълняла в рамките на няколко месеца след нараняването си, първоначално не я безпокои. „Бях толкова разочарована, че не ме интересуваше как изглеждам“, спомня си тя. Таня едва забеляза колко си лъжеше, когато кръщелникът й Мариет (12) попита кога ще отидат отново заедно до басейна. „О, скъпа“, помисли си в този момент Таня. „Аз? В бикини? Абсолютно няма начин! "

С много подкрепа тя го направи

Когато Таня разказа на майка си Бригита за инцидента, 67-годишният младеж пое инициативата: „Хайде Таня, ще отслабнем заедно“. Докато се разхождаха из града, жените преминаха покрай терапевтичния център във Висбаден „bodycur” и имаха късмет. Веднага получиха среща за консултация с Франк Бьорнер, ръководител на института. Така те научиха, че концепцията за bodycur се основава на два стълба: промяна в диетата на високо протеинова, нисковъглехидратна храна с много риба и постно месо, както и редовни срещи за консултации в центъра за bodycur. На ангажиментите, които се провеждат 5 пъти седмично през първия месец, се изясняват въпросите и проблемите за отслабването и теглото се документира. Освен това участниците получават комбинация от жизненоважни вещества и попълват единица на метаболитно стимулираща подложка от магнитно поле.

Таня постигна това, което едва ли някой смяташе за възможно: отслабна с 31 килограма.

Успехът не закъсня

Таня и Бриджита бяха ентусиазирани от концепцията и оттам насетне спазваха дисциплинирано правилата за бодикур. Те се подкрепят, но се възползват и от помощта на своя треньор. Само за една година Таня свали 31 килограма, фантастичен успех за хубавата блондинка. А майка й Бригита също отслабна с няколко килограма. Таня е достигнала мечтаното си тегло от 57 килограма и се чувства по-добре от всякога. От време на време тя дори хапва парченце от любимия си шоколад. „Но умерено“, казва Таня. Защото едно е сигурно: тя никога повече не иска да отлага кръщелника си, защото не смее да носи бикини.

Източници на текст и изображения: Bauerverlag Hamburg, списание „Alles für die Frau“, брой 44-2013