Яжте по-интелигентна услуга за доставка на зеленчукови кутии
Услугите за доставка на пица или суши вече са в миналото. EAT SMARTER предлага услуга за доставка, която носи пресни и сезонни зеленчуци директно от фермера във вашия дом: щайга за зеленчуци! По този начин сте снабдени с всестранни витамини и фибри и, разбира се, всичко е с ниско съдържание на мазнини. За по-непознати видове зеленчуци като артишок от ерусалим или пащърнак се изпраща подходяща рецепта за изпробване.
Растителна щайга - зеленчуците се увеличават
Здравословните ефекти на зеленчуците са добре известни: Те осигуряват важни витамини, микроелементи, вторични растителни вещества и фибри. Много причини една Кутия за зеленчуци Да се абонираш. Според Федералното министерство на храните, земеделието и защитата на потребителите (BMELV), потреблението на зеленчуци на глава от населението се е увеличило от 94,9 на 95,4 кг през 2012 г. Поради ниското съдържание на мазнини и липсата на холестерол (холестеролът насърчава развитието на артериосклероза), плодовете и зеленчуците са сред енергийно най-бедните храни, с едновременно високо съдържание на хранителни вещества и обем. В допълнение, яденето на зеленчуци може да намали риска от заболявания, свързани с диетата, като високо кръвно налягане, инфаркти и инсулти. Германското общество по хранене (DGE) препоръчва да ядете около 400 г зеленчуци на ден.
Кутия за зеленчуци - абонаментът
Абонаментът за зеленчукови щайги се предлага в различни версии. Например кутията за майки и деца не съдържа никакви видове метеоризни зеленчуци. Също така има възможност да използвате само регионални продукти, смесени плодове и зеленчуци или да изберете „кутията за изненади“. Много доставчици на щайга за зеленчуци също позволяват асортиментът да се разшири с други продукти като хляб, картофи или яйца от фермата. Изключете храна, която не можете да понесете, от доставката в началото на абонамента. Размерът на кутията за зеленчуци може да бъде избран свободно, така че несемейните и семействата на няколко души да бъдат доволни. Кутията за зеленчуци се доставя директно до дома или работното ви място седмично или на всеки 14 дни.
Диетолозите наистина ценят абонаментите за зеленчукови щайги. Седмичната доставка гарантира, че консумацията на зеленчуци автоматично се интегрира в ежедневието. Както се препоръчва в кампанията „5 на ден“, абонаментът за зеленчукови щайги улеснява изяждането на препоръчаното количество.
EAT SMARTER е събрал тук много рецепти за хрупкави зеленчуци.